КАК ВЗБОДРИТЬСЯ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ | 5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ Не выспались? Не спешите спасаться литрами кофе ☕️ 😴 Короткий дневной сон Небольшие перерывы на сон помогут снизить усталость и вернуть концентрацию. 🏃 Больше движения Легкая разминка или короткая прогулка помогут почувствовать себя бодрее. ☕ Не перебарщивайте с кофе После плохой ночи особенно легко превысить привычную дозу кофеина. …
АВРОРА⭕️ГЕРЛЗ®
@girl_aurora · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Girls-ресурс информационной экосистемы Росинформагентства АВРОРА⭕️МЕДИА® Информационная экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА® https://taplink.cc/inf_aurora https://t.me/addlist/cVnVeuaREGtjNTJi РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a3b948d179152847368b7a8
АВРОРА⭕️ГЕРЛЗ® — канал MAX в рубрике «Мода и красота». На 5 октября 2026 у него 17 625 подписчиков, за 30 дней прибавилось 860. Публикует в среднем 3,3 поста в день, средний охват поста — 38 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 174 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
18 К
−5 за сутки
за 7 дней
+279
за 30 дней
+860
постов за 30 дней
98
0 рекламных
охват поста
38
медиана 37 · ERR 0,22 %
ER
0,08 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
