Каталог › MAX › Медицина и здоровье › 💪 АРФОК — Сила и Здоровье! 🫀

💪 АРФОК — Сила и Здоровье! 🫀

@id105071305_gos · MAX

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 80/100

👨‍👧‍👦 Спорт для всей семьи в АРФОК! 🏊‍♂️ Взрослый бассейн (25×16 м, 8 дорожек), 👶 детский (60 см), 💪 тренажёрный зал. Обучение плаванию, льготы. 📞 21‑00‑43 Майкоп, Гагарина 7б. Мы в ВК ➡️https://vk.ru/arfok01

Открыть канал

В архиве уже 5 сообщений.

подписчики

140

0 за сутки

за 7 дней

−2

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 86 · ERR 55,32 %

0,64 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны вчера.

Подписчики за 30 дней

от 136 до 142 · за период +4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
18.09.2026	140	0	0	—	—	—	—
17.09.2026	140	−1	0	—	—	—	—
16.09.2026	141	+2	1	0	—	49	0
15.09.2026	139	0	0	—	—	—	—
14.09.2026	139	−1	0	—	—	—	—
13.09.2026	140	−2	0	—	—	—	—
12.09.2026	142	0	1	0	≈ 94	110	2
11.09.2026	142	+2	0	—	—	—	—
10.09.2026	140	+1	0	—	—	—	—
09.09.2026	139	0	1	0	≈ 56	66	0
08.09.2026	139	+1	0	—	—	—	—
07.09.2026	138	+1	1	0	≈ 86	101	0
06.09.2026	137	0	0	—	—	—	—
05.09.2026	137	+1	0	—	—	—	—
04.09.2026	136	0	0	—	—	—	—
03.09.2026	136	−1	0	—	—	—	—
02.09.2026	137	0	0	—	—	—	—
01.09.2026	137	0	0	—	—	—	—
31.08.2026	137	+1	0	—	—	—	—
30.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
29.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
28.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
27.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
26.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
25.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
24.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
23.08.2026	136	0	0	—	—	—	—
22.08.2026	136	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

75.0 %

охват 100 · ER 2,00 % · 3 постов

Фото

25.0 %

охват 79 · ER 2,53 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 56 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

16.09.2026 13:31 52 просмотров Оригинал

🛡️ Защита от мошенников теперь на Госуслугах: новый сервис для вашей безопасности Минцифры России и Аналитический центр при Правительстве РФ в рамках федерального проекта «Государство для людей» запустили на Едином портале госуслуг (gosuslugi.ru ) цифровой сервис по жизненной ситуации «Защита от мошенников в сети». В условиях роста цифровых угроз все инструменты противодействия злоумышленникам соб…

12.09.2026 19:20 111 просмотров 👍2 Оригинал

🌳Сегодня в нашем ФОК прошёл общереспубликанский субботник! 💪 Вооружились граблями, метлами и отличным настроением — и территория заметно преобразилась! Убрали мусор, подмели дорожки, привели в порядок зоны отдыха. Теперь гулять и тренироваться здесь — одно удовольствие! 😌 От всей души благодарим каждого, кто сегодня не остался в стороне: ваш труд — это забота о нашем общем пространстве. 💛 Фото …

09.09.2026 04:51 73 просмотров Оригинал

Обратите внимание! ⛔️

07.09.2026 18:26 109 просмотров Оригинал

⚡️⚡️ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ 📅09.09.26 комплекс «АРФОК» работает в сокращённом режиме — до 15:00 Пожалуйста, учитывайте это при планировании визита. 😊

17.08.2026 19:46 136 просмотров 👍4 ❤️2 Оригинал

Сегодня весь коллектив ФОК поздравлял нашего дорогого и уважаемого директора Аскарбия Касимовича с прекрасным юбилеем — 65 лет! 👏✨ Эта дата — знак большого пути, опыта и настоящей мудрости. Спасибо за Ваше надёжное руководство, за то, что создаёте в нашем ФОК атмосферу, где хочется работать и развиваться. Благодаря Вам спорт и здоровье — это не просто слова, а реальные результаты и счастливые л…