Как подготовиться к сдаче крови: 1. Питание: накануне и в день сдачи не употребляйте жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло. Рекомендуется легкий завтрак (сладкий чай, сушки, каша на воде, яблоки). 2. Алкоголь и курение: исключите прием алкоголя за 48 часов до процедуры. Не курите за 1 час до сдачи крови. 3. Лекарства: з…
Балтасинская ЦРБ
Официальный канал ГАУЗ "Балтасинская ЦРБ". 📋 Наши контакты: 📍 Адрес: РТ, пгт. Балтаси, ул. Ленина, д. 1 ☎ Регистратура: +7 (843)682-52-11, 7 (843)682-41-36 ✅ Официальный сайт: https://zdrav.tatar.ru/crbbaltasi ✅ Мы в ВК: https://vk.com/crbbalta4 📩Ваше здоровье-Ваше будущее!
Балтасинская ЦРБ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 22 октября 2026 у него 337 подписчиков, за 30 дней прибавилось 3. Публикует в среднем 4,1 поста в день, средний охват поста — 137 (40,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.





