Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Код здоровья 🌱 Юлия Таранухина

Код здоровья 🌱 Юлия Таранухина

@id165040096411_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Растительное питание 🥑, Лечебное голодание, очищение организма 🌿Без БАДов и лекарств 🌿Чистая еда-живая жизнь <1500 отзывов 18 потоков https://yuliyaputksebe.ru/ https://max.ru/id165040096411_biz

Код здоровья 🌱 Юлия Таранухина — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 1 222 подписчиков, за 30 дней прибавилось 37. Публикует в среднем 2,7 поста в день, средний охват поста — 479 (39,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 80 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

+1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+37

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

479

медиана 476 · ERR 39,20 %

1,69 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 178 до 1 222 · за период +44

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	1 222	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	1 222	+3	1	0	копится	153	3
10.10.2026	1 219	+3	3	0	—	1 К	17
09.10.2026	1 216	+1	6	0	—	2 К	40
08.10.2026	1 215	−3	2	0	≈ 769	905	19
07.10.2026	1 218	+4	4	0	≈ 2 К	2 К	51
06.10.2026	1 214	+2	1	0	≈ 400	470	5
05.10.2026	1 212	0	1	0	≈ 405	476	6
04.10.2026	1 212	+2	1	0	≈ 452	532	8
03.10.2026	1 210	+1	2	0	≈ 1 К	1 К	13
02.10.2026	1 209	−3	0	—	—	—	—
01.10.2026	1 212	+2	3	0	≈ 1 К	1 К	16
30.09.2026	1 210	0	4	0	≈ 2 К	2 К	29
29.09.2026	1 210	−1	6	0	≈ 2 К	3 К	63
28.09.2026	1 211	+2	1	0	≈ 436	513	7
27.09.2026	1 209	0	1	0	≈ 433	509	4
26.09.2026	1 209	+3	5	0	≈ 2 К	2 К	44
25.09.2026	1 206	+4	5	0	≈ 2 К	2 К	37
24.09.2026	1 202	+4	2	0	≈ 844	993	12
23.09.2026	1 198	+2	2	0	≈ 882	1 К	30
22.09.2026	1 196	−1	2	0	≈ 831	978	26
21.09.2026	1 197	−1	2	0	≈ 876	1 К	14
20.09.2026	1 198	+1	1	0	≈ 479	564	3
19.09.2026	1 197	0	3	0	≈ 1 К	2 К	20
18.09.2026	1 197	+7	8	0	≈ 3 К	4 К	28
17.09.2026	1 190	+4	5	0	≈ 2 К	2 К	39
16.09.2026	1 186	+3	1	0	≈ 425	500	15
15.09.2026	1 183	+2	4	0	≈ 2 К	2 К	33
14.09.2026	1 181	+2	2	0	≈ 867	1 К	21
13.09.2026	1 179	+1	2	0	≈ 836	983	46
12.09.2026	1 178	—	1	0	≈ 475	559	10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 12:00: средний охват 471 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

76.6 %

охват 380 · ER 1,54 % · 111 постов

Фото

15.2 %

охват 456 · ER 1,59 % · 22 постов

Видео

8.3 %

охват 478 · ER 2,21 % · 12 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 39 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

03.10.2026 09:22 670 просмотров 🔥12 ❤️1 Оригинал

Мийка обожает борщ (может есть 3 раза в день мамина радость 😀), но не любит бобовые в супе! Поэтому лепешка из чечевицы с чиа прилагается отдельно 👌

19.09.2026 18:19 567 просмотров 😍8 🔥1 Оригинал

Для снижения тревожности мне по -любому надо постоянно ходить в лес, уезжать из города 💚 Соседи новые конечно в выходные умеют меня размотать 🌪️😂 (как они выживают после таких выходных хз 🤷‍♀️), но я учусь не только на неделе тут кайфовать 🧘‍♀️. Как говорится, легко быть йогом в горах Шаолиня.

20.09.2026 15:52 564 просмотров 🔥3 Оригинал

Зашла в 5 аптек 😅 думала куплю быстренько, закончился и забыла заказать. Оказывается его уже давно тут не продают . Онли фарма 🤷‍♀️

19.09.2026 09:18 553 просмотров ❤️4 Оригинал

Сельдерей -яд Крапива сгущает кровь От черноплодки запор Огурец вода От проростков падает зрение… что там еще ? 😅

01.10.2026 19:12 539 просмотров 🤣1 Оригинал

✅Мужчина реально как будто меня очень хорошо знает 😂 ✅Картошка конечно бобовым не друг , но на высокой физ активности все в топку 🔥 ✅ Все кто не на голоде у меня сейчас , налегаем на инжир !!! Скоро закончится сезон

04.10.2026 18:33 532 просмотров 😍8 Оригинал

Мини ретрит домашний получился 💚 Выходной когда я реально почти ничего не делала !

11.10.2026 18:13 329 просмотров 😍2 🔥1 Оригинал

Я довольна результатом , хоть этот год очень мало было занятий с тренером, прогресс все равно есть ( и в целых 7 минут 🔥) Зарядила свои батарейки 🔋 когда столько активных позитивных людей встречается в одном месте энергия бьет ключем. Ночую в храме одна сегодня , вырубаюсь 🥱

10.10.2026 19:29 384 просмотров 😍5 👍2 Оригинал

Регистрацию прошли, в Храме послужили , завтра утром бежим 🏃 Казанский

10.10.2026 09:17 385 просмотров 🔥9 👍1 Оригинал

108 наклонов - это не просто растяжка, а мощная Кундалини-крия. Она работает со всей задней линией тела, где хранятся наши страхи и блоки, мешающие изобилию. Гибкий позвоночник - ключ к молодости и свободе. Как это работает на самом деле: • Выжигание блоков к изобилию: Напряжение в теле - это проявление наших финансовых страхов и привычки жить в дефиците. Практика буквально «вытряхивает» эти огр…

10.10.2026 09:13 371 просмотров Оригинал

Спрашивали про практику 108 наклонов ( или поклонов)

09.10.2026 17:40 399 просмотров 🔥4 Оригинал

Оплаты на 369 пошли 🔥🔥 Вот это 👆 называется принятое решение ! Хочу быть … здоровым , стройным , счастливым - это иллюзия. Желание остается в вашем уме , а решение запускает процесс 🕉️ Для повторных участников ссылки 🔗 в ваших чатах курсов

09.10.2026 17:33 390 просмотров 💯5 😍3 Оригинал

Я не знаю как вы там по поводу курса очищения месяцами , а то и годами откладываете, я за 3 часа сама придумала, нашла и забронила Непал 😂 Есть импульс надо делать сразу!!! И ни шагу назад Ресурсы приходят на наши искренние намерения. Очищение тоже путешествие 🔥

09.10.2026 16:42 392 просмотров 😍10 🔥6 Оригинал

Это будет 2 из самых красивых маршрутов в мире за этот год ( весной проходила северную Ликийку в Турции) Видимо ради этого не было ни одного Уральского в этом году , вообще сидела на попе ровно

09.10.2026 16:40 380 просмотров 😳2 Оригинал

Я сейчас заплачу

09.10.2026 08:11 444 просмотров 🔥3 Оригинал

🥒 ИЗ РАЗБИТОГО КОРЫТА В БОЙЦА-ОГУРЦА ЗА 9 ДНЕЙ! 🔥 ОТКРЫВАЕМ ПРОДАЖИ 14 ПОТОКА 3-6-9! Очищение печени и всего организма по методике Medical Medium 🌿 СЮДА НУЖНО ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ВСТРЯХНУТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ И ПОЧУВСТВОВАТЬ ЛЁГКОСТЬ! 🥒 Всего 9 дней питания по специальному растительному протоколу, который помогает разгрузить пищеварение, поддержать работу печени и наполнить рацион витаминами, минералами …

09.10.2026 07:53 408 просмотров 🤣7 Оригинал

Вы думаете, к чему бы эти намеки 😁???