Электронные сигареты: безопасная альтернатива или источник рисков?
Электронные сигареты часто воспринимаются как безопасная альтернатива обычным сигаретам. Однако вейпинг не является безвредным. Аэрозоль электронных сигарет может содержать никотин, химические вещества и мелкие частицы, которые воздействуют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
🔻 Никотиновая зависимость
Большинство электр…
🫁 Неделя сохранения здоровья лёгких
С 21 по 27 сентября 2026 года — Неделя сохранения здоровья лёгких.
Дыхание — основа жизни
Лёгкие обеспечивают организм кислородом и помогают выводить углекислый газ. Они работают непрерывно на протяжении всей жизни, поэтому забота о здоровье дыхательной системы должна быть частью повседневной жизни.
Что вредит лёгким?
🚬 Курение и табачный дым — одна из глав…
☀️ Доброе утро от отделения медицинской профилактики!
Пусть этот день начнётся с хорошего настроения, лёгкости и заботы о себе.
Дышите полной грудью, больше двигайтесь и не забывайте: здоровье складывается из маленьких ежедневных привычек. 🫁
Желаем вам бодрости, энергии и отличного самочувствия!
Берегите себя и будьте здоровы! 💙
📋 ПОДГОТОВКА К ПРИЁМУ — ВАЖНЫЙ ШАГ К БЕЗОПАСНОМУ ЛЕЧЕНИЮ
Правильная подготовка к визиту помогает врачу получить необходимую информацию, а пациенту — ничего не забыть и лучше понять дальнейший план обследования и лечения.
Перед приёмом:
🔹 Сформулируйте основную жалобу. Вспомните, когда появились симптомы, как изменялось самочувствие и что на него влияет.
🔹 Подготовьте список принимаемых лекарст…
👨👩👧👦 19 сентября — День многодетной семьи в Туве
19 сентября Тува отмечает День многодетной семьи — праздник, учреждённый в республике в прошлом году по инициативе Главы Республики Тыва Владислава Ховалыга.
Этот день призван подчеркнуть значимость семьи, родительства и семейных традиций, обратить внимание на поддержку многодетных семей и популяризацию семейных ценностей.
💙 Здоровье — важная …
🍂 Простые правила: как сохранить энергию и хорошее настроение осенью?
С наступлением осени меняется привычный ритм жизни: световой день становится короче, температура снижается, а после летнего периода многие возвращаются к более напряжённому рабочему графику. Всё это может отражаться на самочувствии, уровне энергии и настроении.
Но осень — не время откладывать активную жизнь до следующего лета.…
🛡️ Контроль факторов риска — важная часть безопасности пациента
Безопасность и сохранение здоровья начинаются не только в медицинском учреждении, но и с повседневного внимания человека к своему состоянию.
Одним из важнейших направлений профилактики является контроль факторов риска. Чем раньше человек обращает внимание на свои привычки и показатели здоровья, тем больше возможностей своевременно с…
19 сентября — Международный день хирурга 🩺
Сегодня мы выражаем особую благодарность специалистам, чья профессия требует высокой квалификации, точности, выдержки и способности принимать ответственные решения.
В ГБУЗ РТ «Республиканский консультативно-диагностический центр» хирургическое направление занимает важное место в оказании медицинской помощи жителям Кызыла.
В составе РКДЦ работает хирург…
Изменилось закреплённое сообщение чата
🩺 Запись на приём к врачу: удобно, быстро и без очередей
Сегодня записаться на приём можно несколькими способами — онлайн, по телефону или лично в регистратуре.
📱 Онлайн — через чат-бот «Тыва. Запись к врачу» в МАХ
Чат-бот позволяет записаться к врачам 14 специальностей, выбрать удобные дату и время, просматривать свои записи и отменять приём в два клика.
Как записаться:
1. Найдите в мессендж…
