ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 9 часов назад,
остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.
Подписчики за 30 дней
от 148 до 154 ·
за период +6
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
22.09.2026
154
+1
1
0
—
40
3
21.09.2026
153
0
2
0
—
89
7
20.09.2026
153
0
0
—
—
—
—
19.09.2026
153
0
0
—
—
—
—
18.09.2026
153
+1
1
0
≈ 114
134
5
17.09.2026
152
0
1
0
≈ 72
85
5
16.09.2026
152
0
1
0
≈ 80
94
6
15.09.2026
152
0
1
0
≈ 82
97
4
14.09.2026
152
−1
2
0
≈ 189
222
6
13.09.2026
153
0
0
—
—
—
—
12.09.2026
153
0
0
—
—
—
—
11.09.2026
153
0
1
0
≈ 117
138
5
10.09.2026
153
+1
2
0
≈ 128
150
6
09.09.2026
152
+2
1
0
≈ 72
85
5
08.09.2026
150
0
1
0
≈ 75
88
3
07.09.2026
150
0
1
0
≈ 70
82
3
06.09.2026
150
0
0
—
—
—
—
05.09.2026
150
0
0
—
—
—
—
04.09.2026
150
+1
1
0
≈ 112
132
5
03.09.2026
149
0
1
0
≈ 111
130
5
02.09.2026
149
0
2
0
≈ 161
189
9
01.09.2026
149
0
2
0
≈ 161
189
7
31.08.2026
149
0
1
0
≈ 80
94
4
30.08.2026
149
0
0
—
—
—
—
29.08.2026
149
+1
0
—
—
—
—
28.08.2026
148
0
2
0
—
230
9
27.08.2026
148
0
1
0
—
107
3
26.08.2026
148
0
1
0
—
170
3
25.08.2026
148
0
1
0
—
99
4
24.08.2026
148
0
1
0
—
101
3
23.08.2026
148
0
0
—
—
—
—
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Лучшее время — Ср, 8:00:
средний охват 122 при выборке 3 постов.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 120 · ER 3,22 %
· 28 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости,
рекламе и свежести публикаций
Охват 76 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95 / 100
по полноте данных, выбросам
и скачкам подписчиков
Подписчики сняты 4 дня назад
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
🗓️ После 22 сентября световой день начинает стремительно сокращаться. Для организма это настоящая перестройка. В мозге снижается выработка серотонина, вещества, которое отвечает за бодрость и хорошее настроение, а мелатонина (гормона сна) становится больше.
Отсюда знакомые многим осенние ощущения: усталость, сонливость, апатия, ухудшение настроения и тяга к сладкому. Это нормальная реакция, но …
В современном мире наш быт все чаще обрастает различными электронными приборами и устройствами. Но всегда ли они так необходимы? Свойственна ли им на самом деле та польза, которую обещают в рекламе, или она сильно преувеличена?
Особенно этот вопрос актуален и важен, когда речь заходит о здоровье семьи. Многие уверены, купил «умную» коробку с фильтрами, и забыл о вирусах и пыли. Но так ли это?
Ра…
🍽 В первые недели после каникул особенно важно наладить регулярный прием пищи, богатой белками, медленными углеводами, а также витаминами и микроэлементами.
🥣 Утро лучше начинать с сытного завтрака. Это могут быть цельнозерновые каши, блюда из яиц, творог, йогурт без добавок или хлеб из цельного зерна. К источникам медленных углеводов также относятся макароны из твердых сортов пшеницы, картофел…
💊 Срок годности таблеток закончился неделю назад. Выбрасывать или все же можно принять? В нашем новом видео врач по медицинской профилактике Мария Сергеевна Галламова отвечает на этот вопрос и объясняет, почему даже минимальное отклонение от даты на упаковке — не повод рисковать здоровьем.
Вы также узнаете, может ли препарат испортиться раньше заявленного срока и какие условия хранения способны с…
Каждый день мы сталкиваемся с огромным потоком информации о здоровье: советы в интернете, инструкции к лекарствам, рекомендации врачей. Но всегда ли легко в этом разобраться? Умение находить, понимать и правильно использовать такие сведения специалисты называют «грамотностью в вопросах здоровья». Именно от нее зависит, насколько осознанно мы заботимся о себе и своих близких.
📋 Чтобы понять, с к…
Вопросы о том, чем отличаются оригинальные препараты от дженериков и можно ли их считать подделкой, часто вызывают споры и сомнения у пациентов. Чтобы внести ясность, руководитель службы лекарственного обеспечения и фармацевтической деятельности 1 РКБ Снежана Викторовна Жданова подробно разбирает эту тему в нашем новом видео. Она объясняет основные различия между препаратами и рассказывает, почему…
🩸 Анализ крови — один из самых информативных методов исследования. Однако достоверность результатов зависит не только от работы лаборатории, но и от того, как вы подготовились к процедуре.
В организме все взаимосвязано. То, что мы едим и пьем, насколько активны и даже в каком настроении сдаем кровь, все это отражается на показателях. Чтобы результаты были точными и помогли врачу поставить верны…
Сегодня в зоопарке вновь состоялась наша традиционная «Прогулка с врачом» и началась она с факта, который многих заставил задуматься. Колоректальный рак долгое время может развиваться незаметно, и именно поэтому так важны простые ежедневные привычки и регулярные обследования. Тема оказалась настолько волнующей, что собралось немало горожан.
Перед началом теоретической части все желающие смогли из…
Иногда после визита к врачу остаются сомнения, правильно ли назначено лечение, учтены ли все детали, нет ли альтернативных вариантов? Это нормальная ситуация, ведь речь идет о самом главном. О здоровье. Однако важно понимать, в каких случаях консультация другого специалиста действительно необходима, а когда она лишь затягивает процесс выздоровления.
В нашем новом видео заместитель главного врача …
Алкоголь пересушивает слизистую, снижает защитные свойства слюны и создает во рту среду, в которой повреждаются клетки тканей. Это подтверждено клиническими исследованиями. У людей, регулярно употребляющих спиртное, значительно выше риск воспалений десен, истончения эмали и нарушений заживления даже мелких ранок.
В нашем новом видео врач стоматолог-терапевт Республиканской стоматологической полик…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
