Anti-age — это не только про убрать морщины и седину Когда мы говорим о старении, чаще всего сразу думаем про морщины, овал лица, седину, качество кожи. И, конечно, всё это тоже имеет значение. Нам хочется хорошо выглядеть! Но старение организма начинается не с первой морщинки. Оно проявляется в том, что становится сложнее восстанавливаться после болезней и нагрузок, снижается энергия, ухудшает…
Анастасия Романовская | нутрициолог | женское здоровье
@id190119026207_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
~ 8 лет опыта, более 3000 индивидуальных консультаций. Я специалист-практик ~ со мной налаживают пищеварение, гормональный фон, энергию и самочувствие ~ применяйте эти знания себе на благо
Анастасия Романовская | нутрициолог | женское здоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 23 октября 2026 у него 196 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 105 (53,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,3 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 4 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
196
0 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+8
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
105
медиана 104 · ERR 53,57 %
ER
5,26 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
