Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Санаторий « Зелёная роща»

Санаторий « Зелёная роща»

@id201007528_gos · MAX

В каталоге с 20 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 95/100

Санаторий « Зелёная роща» — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 23 октября 2026 у него 184 подписчиков, за 30 дней прибавилось 22. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 118 (64,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (12 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

Открыть канал

подписчики

184

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+22

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

118

медиана 110 · ERR 64,13 %

1,98 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 159 до 187 · за период +22

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
24.10.2026	184	0	0	—	—	—	—
23.10.2026	184	−3	0	—	—	—	—
22.10.2026	187	+1	1	0	—	102	1
21.10.2026	186	+2	0	—	—	—	—
20.10.2026	184	0	2	0	≈ 186	219	5
19.10.2026	184	+2	0	—	—	—	—
18.10.2026	182	+3	0	—	—	—	—
17.10.2026	179	+2	0	—	—	—	—
16.10.2026	177	+4	0	—	—	—	—
15.10.2026	173	+2	0	—	—	—	—
14.10.2026	171	+1	1	0	≈ 75	88	1
13.10.2026	170	0	0	—	—	—	—
12.10.2026	170	+1	0	—	—	—	—
11.10.2026	169	−1	1	0	≈ 66	78	2
10.10.2026	170	+1	0	—	—	—	—
09.10.2026	169	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	169	+2	1	0	≈ 77	91	1
07.10.2026	167	+1	1	0	≈ 81	95	2
06.10.2026	166	−1	0	—	—	—	—
05.10.2026	167	0	1	0	≈ 104	122	0
04.10.2026	167	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	166	+1	0	—	—	—	—
02.10.2026	165	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	164	+5	0	—	—	—	—
30.09.2026	159	−1	0	—	—	—	—
29.09.2026	160	0	1	0	≈ 114	134	9
28.09.2026	160	−1	2	0	≈ 206	243	4
27.09.2026	161	+1	0	—	—	—	—
26.09.2026	160	−2	1	0	≈ 120	141	3
25.09.2026	162	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

81.3 %

охват 219 · ER 0,25 % · 13 постов

Видео

18.8 %

охват 137 · ER 0,49 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 64 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

29.09.2026 16:09 163 просмотров ❤️9 Оригинал

90лет заботы о здоровье: Наш санаторий «Зелёная роща» отмечает юбилей! Сегодня, 29 сентября 2026 года, один из ведущих центров кардио- и нейрореабилитации Республики Башкортостан — санаторий «Зелёная роща» в Уфе — празднует своё 90-летие. История этой здравницы — это путь длиной в девять десятилетий, полный самоотдачи и служения людям. Открытый в далёком 1936 году как профсоюзный дом отдыха «Уфи…

26.09.2026 06:01 162 просмотров 👍3 Оригинал

Ретрит в санатории «Зелёная роща» 🌿 Иногда лучший способ перезагрузиться — просто уехать туда, где хорошо и спокойно. Прямо в Уфе, в лесном массиве у Лысой горы, есть место, где городской шум остаётся за забором. 27 гектаров парка, ручные белки, фонтан желаний, аллея влюблённых и вид на реку Уфимку. А ещё здесь есть то, что действительно возвращает энергию, это наши процедуры☝🏻

28.09.2026 11:54 153 просмотров 👍1 Оригинал

Дорогие гости санатория «Зелёная роща»! Мы часто говорим о процедурах, питании и режиме, но за каждым назначением и анализом стоит важная работа. Может показаться, что статистика — это скучные цифры, но на самом деле это язык, на котором говорит наше здоровье. Специалист анализирует тысячи показателей, чтобы: 🔹 Оценить, как работают наши программы оздоровления. 🔹 Понять, какие методики приносят …

28.09.2026 07:37 139 просмотров 🔥3 Оригинал

🥗 Большие перемены в «Зеленой роще»! Теперь в нашем санатории работает шведская линия! Никаких фиксированных порций — только ваш выбор и ваши вкусовые предпочтения! Вас ждут наваристые супы, сочное горячее, свежие овощи и салаты, а также выпечка и десерты. Каждый соберёт тарелку именно так, как любит! К тому же шведский стол — это отличный способ питаться сбалансированно и полезно. 💚 Приезжай…

05.10.2026 18:36 122 просмотров Оригинал

В «Зелёной роще» лечение начинается не с назначения процедур, а с внимательного разговора. Наш терапевт — это тот самый доктор, который выслушает, поймет и составит индивидуальный маршрут здоровья именно для вас. Почему это важно? ✅ Терапевт учитывает не только ваши жалобы, но и общее состояние, возраст и даже настроение. ✅ На основе диагностики подбирается комплекс процедур: от минеральных ванн д…

20.10.2026 12:45 115 просмотров 👍2 Оригинал

Уфимцы знают медицину? Проверяем! 🩺» Мы вышли на улицы Уфы, чтобы устроить небольшой челлендж. Вопросы простые, но не для всех очевидные. 😉

22.10.2026 14:34 102 просмотров 👍1 Оригинал

⚠️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ГОСТЕЙ САНАТОРИЯ «ЗЕЛЁНАЯ РОЩА» Уважаемые гости! Сообщаем, что до 1 ноября 2026 года Северные ворота санатория закрыты на ремонтные работы. 🚧 Проход через Северные ворота временно недоступен. 📍 Как попасть на территорию? Для вашего удобства мы просим пользоваться следующими входами: ✅ Вход со стороны ул. Генерала Горбатова ✅ Южный въезд Приносим извинения за доставленн…

20.10.2026 12:45 115 просмотров 👍2 Оригинал

20.10.2026 12:33 104 просмотров 👍3 Оригинал

Друзья, у нас отличные новости! На днях наша «Зеленая Роща» принимала очень особенных гостей — команду проекта «Едоки». И это был не просто визит, а настоящее погружение в атмосферу здорового отдыха и гастрономического удовольствия! 🥗✨ Ребята провели у нас целый день, чтобы честно рассказать и показать: чем живет санаторий, как здесь вкусно и полезно кормят и как можно восстановить силы за считан…

14.10.2026 14:12 88 просмотров 👍1 Оригинал

Парафинотерапия — это не просто салонная процедура, а настоящий спа-ритуал, который творит чудеса с кожей рук и ног. Почему стоит попробовать? Тезисно о плюсах: 🔥 Глубокое увлажнение Теплый парафин создает эффект компресса. Поры раскрываются, и все питательные вещества из крема (который наносится под парафин) проникают в разы глубже. 💧 Эффект «перчаток» Парафин образует пленку, которая блокирует …

11.10.2026 14:44 78 просмотров ❤️2 Оригинал

С Днем Республики Башкортостан! 🤍💚 Санаторий «Зелёная роща» от всей души поздравляет вас с главным праздником нашей родной республики! Башкортостан — это земля, где величественные горы встречаются с бескрайними степями, где целебные источники дарят здоровье, а люди — тепло и гостеприимство. Мы гордимся тем, что «Зелёная роща» растёт и работает именно здесь, в этом благословенном краю. Пусть род…

08.10.2026 08:26 91 просмотров 👍1 Оригинал

🦷 Бесплатная диагностика зубов в санатории «Зеленая роща» Отдыхаете или лечитесь в санатории — заодно проверьте зубы! Здесь работает стоматологический кабинет с бесплатной диагностикой. ✅ Не нужно ехать в отдельную клинику ✅ Проверят зубы, десны и прикус ✅ Удобно совместить с санаторным лечением Запись — на ресепшн санатория. Кто уже был — делитесь впечатлениями 👇

07.10.2026 13:05 95 просмотров ❤️2 Оригинал

Санаторий принял участие в V Юбилейной конференции «Здоровьесбережение работающего населения», и это было невероятно продуктивно! Было очень познавательно и интересно обменяться опытом с коллегами и экспертами отрасли. Мы почерпнули для себя много новых идей, которые совсем скоро внедрим в наши оздоровительные программы. Здоровье работающего человека — это фундамент благополучия всей страны!