💧 Реабилитация в бассейне — движение с заботой о теле
Занятия в воде — эффективная часть комплексной реабилитации. Благодаря снижению нагрузки на суставы и позвоночник выполнять упражнения становится легче и комфортнее.
Реабилитация в бассейне помогает:
• мягко восстанавливать подвижность;
• укреплять мышцы;
• улучшать координацию и баланс;
• уменьшать мышечное напряжение;
• постепенно возвращат…
🦵 Тейпирование коленного сустава — дополнительная поддержка при движении и физических нагрузках.
Кинезиотейпы могут применяться в комплексной реабилитации, чтобы:
• поддержать мышцы и сустав;
• уменьшить ощущение дискомфорта;
• снизить нагрузку на отдельные структуры;
• помочь при восстановлении после травм и нагрузок.
Важно: схема тейпирования подбирается специалистом индивидуально — с учётом с…
🍏 Разгрузочные дни: польза или стресс для организма?
Как правильно проводить разгрузочные дни, чтобы они действительно приносили пользу и не вредили здоровью?
Об этом нам рассказала Карелова Наталья Юрьевна
Главное — помнить: разгрузочный день — это не голодание и не наказание за «лишнее» съеденное. Это более лёгкий рацион, который важно подбирать с учётом состояния здоровья, привычного питания…
✨ Премия «Наши» — о людях, которыми гордится Алтайский край.
МЦР «Территория здоровья» в лице Светланы Сергеевны принял участие в торжественной церемонии премии «Наши», где мы имели честь наградить Корепанова Сергея Валерьевича.
Эта премия — гораздо больше, чем церемония награждения. Это масштабный проект, который открывает талантливых земляков, рассказывает об их достижениях и показывает главно…
🍂 Осень — время восстановить кожу после лета
Солнце, жара и сухой воздух могут оставить после себя обезвоженность, тусклый тон и ощущение стянутости. Поэтому осенью особенно актуальна биоревитализация REVI.
Процедура помогает:
• интенсивно увлажнить кожу
• вернуть свежесть и естественное сияние
• повысить упругость и эластичность
• улучшить тон и качество кожи
• поддержать процессы восстановлени…
В филиале МЦР «Территория здоровья» на Балтийской открылась соляная пещера!
Теперь наши пациенты могут совместить заботу о здоровье с приятным отдыхом и расслаблением.
Сеансы в соляной пещере способствуют:
• поддержанию здоровья дыхательной системы;
• очищению дыхательных путей;
• расслаблению и снижению стресса;
• улучшению общего самочувствия и восстановлению организма.
Ждём вас в филиале МЦР…
УЗИ — важная часть заботы о здоровье 💚
Многие изменения в организме могут долго не давать о себе знать. Ультразвуковое исследование помогает оценить состояние внутренних органов, вовремя заметить изменения и при необходимости обратиться к специалисту.
В поликлинике МЦР «Территория здоровья» вы можете пройти УЗИ в комфортных условиях.
Не откладывайте обследование до появления симптомов — заботит…
А вы знали, что у МЦР «Территория здоровья» есть филиал? 💚
Мы принимаем пациентов не только в основном центре, но и по адресу:
📍 ул. Балтийская, 92, к2
Профессиональная помощь, современные методы восстановления и забота о вашем здоровье — в удобной для вас локации.
Выбирайте ближайший филиал и приходите в «Территорию здоровья»!
🎉 С Днём города, любимый Барнаул!
Сегодня наш город отмечает свой праздник — день места, где мы живём, работаем, развиваемся и каждый день помогаем людям возвращаться к активной жизни.
Команда МЦР «Территория здоровья» желает Барнаулу процветания, новых возможностей и ярких событий, а каждому жителю — крепкого здоровья, благополучия и счастья! 💚
Пусть наш город становится ещё красивее, комфортн…
ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ: работаем над красивым силуэтом ✨
Хотите более подтянутый силуэт, упругую кожу и меньше отёков? Начните курс массажа в МЦР «Территория здоровья»!
Вакуумно-роликовый массаж помогает:
• улучшить лимфодренаж и уменьшить отёчность
• повысить тонус и упругость кожи
• скорректировать контуры тела
• уменьшить выраженность неровностей кожи
• подарить ощущение лёгкости
Лучший р…
