🦠 ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА Грипп — острое вирусное заболевание, которое может привести к серьёзным осложнениям: пневмонии, воспалению сердца и мозга, обострению хронических заболеваний. 💉 Самый эффективный способ профилактики — ежегодная вакцинация. Вакцина помогает защититься от актуальных штаммов вируса и снизить риск тяжёлого течения заболевания. Также важно соблюдать простые меры профилактики: …
МБУДО ДХШ ст. Ленинградской
МБУДО ДХШ ст. Ленинградской — канал MAX в рубрике «Хобби и рукоделие», регион — Санкт-Петербург. На 4 октября 2026 у него 189 подписчиков, за 30 дней прибавилось 6. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 153 (81 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
