Фосфор: почему он нужен организму? Фосфор — на его долю приходится около 1% от общей массы тела человека. Распределяется он так: лишь 16% находится в биологических жидкостях (в виде ионов), а остальные 84% сосредоточены в костях и зубной эмали. С пищей мы получаем 60-70% фосфора в форме свободного фосфата. Где содержится фосфор? Особенно богаты им белковые продукты: мясо, птица, рыба морепрод…
Роспотребнадзор Красноярск
@id2466127415_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Официальный канал Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю Сайт: https://24.rospotrebnadzor.ru/ Телеграм:https://t.me/rospotrebnadzor_krsk ВКонтакте: https://vk.com/24rospotrebnadzor Одноклассники: https://ok.ru/group62689092698158
Роспотребнадзор Красноярск — канал MAX в рубрике «Право и госуслуги», регион — Красноярский край. На 5 октября 2026 у него 1 732 подписчиков, за 30 дней прибавилось 37. Публикует в среднем 2,6 поста в день, средний охват поста — 803 (46,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 138 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
+2 за сутки
за 7 дней
+22
за 30 дней
+37
постов за 30 дней
79
0 рекламных
охват поста
803
медиана 725 · ERR 46,36 %
ER
1,03 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 21 минуту назад.
