Каталог › MAX › Психология › Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ

Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ

@id272116510854_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 90/100

Лисенкова Алена КАНАЛ | ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ — канал MAX в рубрике «Психология». На 6 октября 2026 у него 195 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 88 (45,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 36 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

195

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 92 · ERR 45,13 %

2,93 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 8 дней назад, остальные метрики пересчитаны 52 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 191 до 196 · за период +1

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
14.10.2026	—	—	1	0	копится	50	0
13.10.2026	—	—	1	0	—	67	11
12.10.2026	—	—	2	0	≈ 101	118	0
10.10.2026	—	—	2	0	≈ 134	157	0
09.10.2026	—	—	1	0	≈ 71	83	5
08.10.2026	—	—	1	0	≈ 67	79	0
07.10.2026	195	0	1	0	≈ 54	64	4
06.10.2026	195	+3	1	0	≈ 53	62	0
05.10.2026	192	+1	2	0	≈ 136	160	7
04.10.2026	191	−2	0	—	—	—	—
03.10.2026	—	—	3	0	≈ 242	284	10
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 72	85	0
01.10.2026	—	—	2	0	≈ 126	148	4
30.09.2026	193	0	1	0	≈ 71	84	0
29.09.2026	193	−3	1	0	≈ 77	90	0
28.09.2026	196	+1	1	0	≈ 78	92	5
27.09.2026	195	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	195	+1	2	0	≈ 158	186	10
25.09.2026	194	0	1	0	≈ 76	89	2
24.09.2026	194	0	1	0	≈ 79	93	0
23.09.2026	194	+1	1	0	≈ 81	95	10
22.09.2026	193	0	1	0	≈ 82	96	7
21.09.2026	193	0	1	0	≈ 79	93	4
20.09.2026	193	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	193	0	3	0	≈ 239	281	3
18.09.2026	193	−1	2	0	≈ 150	177	5
17.09.2026	194	0	1	0	≈ 91	107	0
16.09.2026	194	0	2	0	≈ 159	188	6
15.09.2026	194	—	1	0	≈ 82	96	2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 0:00: средний охват 99 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.5 %

охват 96 · ER 1,32 % · 41 постов

Фото

14.5 %

охват 82 · ER 3,68 % · 8 постов

Видео

10.9 %

охват 90 · ER 2,23 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 45 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Подписчики сняты 8 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.09.2026 00:00 115 просмотров Оригинал

Вчера мы посмотрели, что такое реинкарнация и как на неё смотрят религии, наука и психология. Сегодня расскажу мой взгляд, который родился из 13 лет практики. 🗺️Реинкарнация - это не просто “умер и снова родился”. Это огромная карта пути Души. Представьте: Душа - путешественник. Тело - дом. Жизнь - череда уроков и тренировка добродетелей. И смерть - это не конец, а смена декораций. Вы снимаете …

16.09.2026 00:00 115 просмотров ❤️5 👍1 Оригинал

РЕИНКАРНАЦИЯ - что это? ❓Вы когда-нибудь чувствовали, что это место вам очень знакомо, хотя вы впервый раз оказались там? ❓Что именно этого человека будто уже знаете давным давно, хотя видитесь с ним впервые? ❓Что ваш страх значительно старше вас? Как будто он с вами всегда и это всегда трудно объяснить словами. Давайте сегодня разберем со всех сторон что же это такое. 🕉️ Где в это тоже вер…

22.09.2026 00:00 107 просмотров ❤️7 Оригинал

Вчера я поделилась практикой Предназначение. И задание после этой практики обращать внимание на подсказки в пространстве от вашей Души. Давайте сегодня разберем: ❤️«Как же выглядят подсказки Души» Дорогие, пожалуйста, запомните раз и навсегда - ВАША ДУША ВСЕГДА НА СВЯЗИ С ВАМИ".🪽 Ваша Душа всегда с вами, она смотрит на вас любящими глазами, она может говорить с нами на уровне наших ощущений - …

19.09.2026 08:00 107 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

4️⃣ Если вы выбрали четвёртую картинку В прошлой жизни вы могли быть связаны с наукой, расчётами и точными знаниями. Вы умели разбираться в сложных задачах, находить закономерности и делать выводы там, где другим не хватало терпения или смелости. Аналитический ум помогал вам докапываться до сути. Возможно, вы легко удерживали в голове сразу несколько задач и могли заниматься разными делами без о…

21.09.2026 00:02 107 просмотров ❤️2 👍2 Оригинал

💌Дорогие мои, читаю ваши комментарии и вижу, как много у вас возникло вопросов. Вы пишете про повторяющиеся сценарии, страхи, сны про экзамены и спрашиваете, как вообще понять задачи своей души. Сегодня я не буду давать длинных объяснений. Давайте просто вместе настроим свою неделю на лёгкость, принятие и следование своему пути самым комфортным образом! ✨ Предлагаю начать понедельник с медитаци…

19.09.2026 00:00 104 просмотров Оригинал

🔮Тест: кем вы могли быть в прошлой жизни? Давайте сегодня с вами заглянем в свое “прошлое” и посмотрим, какие таланты, способности есть у вас из прошлых жизней. Перед вами 6 картинок, посмотрите на изображения и отметьте, какое из них привлекает вас больше остальных. Не пытайтесь долго рассуждать и искать правильный вариант - выберите свой. Поэтому доверьтесь себе и выберите изображение, которо…

14.10.2026 00:00 50 просмотров Оригинал

Все мы с вами знаем или хотя бы слышали, что всё в нашей жизни - это наш выбор. Но бывает так, что смотришь вокруг и хочется спросить у жизни, у Создателя, у самой себя - ну, и кто вообще всё это заказал?😵‍💫 Люди какие-то не те, события тоже могли бы быть повеселее, а некоторые обстоятельства вообще хочется вернуть отправителю. Но! То, что мы видим вокруг себя сегодня, выросло из того состояния…

13.10.2026 00:21 67 просмотров 🔥5 😍5 👍1 Оригинал

В рамках недели моды в Шанхае наш сын Саша принял участие в модном показе. Если сравнивать с Далянем, Шанхай - более профессиональная площадка: сам подиум, освящение, подготовка, фотографы и др. - другой уровень. Для Саши это было великолепным опытом понимания себя, своих чувств и эмоций. Как их понять, как ими управлять, как регулировать внутри себя уровень страстей, когда ты волнуешься, что-то…

11.10.2026 23:59 63 просмотров Оригинал

НАСТРОЙКА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ НА ЗДОРОВЬЕ И сегодня мы настраиваем свою иммунную систему на то, чтобы она работала слаженно, без напряжения, и так, чтобы в нашем теле была лёгкость, энергия и, самое главное, крепкое здоровье. Принимайте следующие настройки: 💛Я знаю, что такое крепкое здоровье. 💛Я знаю, как это — иметь крепкое здоровье и поддерживать его на уровне тела, психики, сознания, энергии…

11.10.2026 23:59 55 просмотров Оригинал

👏Приглашаем на спектакль! 💥11 ноября в 19:00 во Дворце культуры угольщиков. 🎫Цена билета 450 рублей Билеты в продаже в кассе ДКУ 🎭Спектакль «Странная миссис Сэвидж» покажут актёры народного театра «АРТ-АРТЁМ-театр» (руководитель Александр Лаврищев, МКУК ЦСКДУ Дворец культуры угольщиков) 🔸Спектакль «Странная миссис Сэвидж» — комедия американского драматурга Джона Патрика, написанная в 1950 год…

10.10.2026 08:00 76 просмотров Оригинал

🪬ПОДСКАЗКИ! Дорогие, МАК - это всегда внутренняя трансформация, а не прямые ответы-указания: «сделай так и гарантированно получишь вот это». Как бы сильно нам этого не хотелось. Посмотрите на свой скрин карты и задайте себе вопросы: ❓Как эта карта связана с моей ситуацией? ❓О чём этот образ может говорить мне сейчас? ❓ Что мне важно увидеть в этой ситуации? ❓ Что я сейчас не замечаю? ❓Что может …

10.10.2026 00:00 81 просмотров Оригинал

🪬Подсказки в принятии решений, которые перед вами стоят сейчас. Когда перед нами стоит важный выбор, очень хочется найти «правильное» решение. Мы начинаем анализировать, взвешивать варианты, искать причины и возможные последствия. Но за большим количеством мыслей сложно услышать самое важное - что мы на самом деле 💓чувствуем, чего хотим и на что можем опереться. И здесь может помочь не только …

09.10.2026 00:00 83 просмотров ❤️2 👍2 😍1 Оригинал

👼Пост обязателен к прочтению всем мамам - настоящим и будущим ❗️ ⠀ Часто, если мы не идем по пути своего предназначения, то наши самые дорогие, близкие люди на уровне души пытаются помочь нам в этом. ⠀ Если человек не занимается тем, что для него действительно важно, потому что боится, думает не получится, всё это ерунда, ничего не умею, постоянно отговаривает себя от своего пути, то дети легко м…

08.10.2026 00:00 79 просмотров Оригинал

Ваш ум вам врет! Любопытная вещь в мотивации. Некоторые люди пробегут ХУЖЕ, если им заранее сказать, как долго и быстро придется бежать. Они начинают верить, что не способны, а их ум сразу запускает автоматическую программу «я не смогу». ☝️ Поэтому полезно напоминать себе, что во многих сомнениях ваш ум может врать. Проблема нашего ума в том, что базово он не создан осмыслять сам себя! Вслед за…

07.10.2026 00:00 64 просмотров ❤️4 Оригинал

Вчера мы говорили о том, как важно жить сердцем. О том, что закрытое сердце лишает нас сил, радости, любви. 💓 И я очень благодарна Создателю за красоту человеческого сердца, его энергетическую структуру. Это невероятная магия наблюдать, как открываются сердца людей. Я благодарна Создателю за практику: 💫Сакральная активация сердца, которая мягко, экологично, с заботой открывает сердце человека, е…

06.10.2026 00:00 62 просмотров Оригинал

💗 ЖИТЬ СЕРДЦЕМ Наше сердце – это источник любви и наивысшей мудрости, смелости, отваги, благодарности, любви. Оно создает для нас огромное количество вибраций, благодаря которым мы создаем всё в своей жизни❤️ И, если наше сердце закрыто, то Создатели из нас так себе, примерно, как в песни: «Сделать хотел грозу, а получил козу». Но в песне это весело, а в жизни порой доводит до отчаяния, апатии, …