Психологический тренинг «Мама в ресурсе!» В рамках грантового проекта «Участие» для жен участников СВО в Центре «Развитие» прошел психологический тренинг для мам «Мама в ресурсе!». Педагог-психолог Улямаева А.А. помогла участницам разобраться, где брать силы для борьбы со стрессом. Мамы выполнили упражнения «Кувшин наших эмоций» и «Внутренняя опора», а также вспомнили, как правильно поддерживат…
Город Уфа: Опека и попечительство
@id276103356_gos · MAX
В каталоге с 20 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Город Уфа: Опека и попечительство — канал MAX в рубрике «Право и госуслуги», регион — Башкортостан. На 29 сентября 2026 у него 133 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 90 (67,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 9,5 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 32 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
133
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
32
0 рекламных
охват поста
90
медиана 84 · ERR 67,67 %
ER
9,54 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
