Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Спортивное Сообщество Знак
Спортивное Сообщество Знак

Спортивное Сообщество Знак

@id312303752840_biz · MAX
В каталоге с 20 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Знак – это беговое сообщество в твоем городе. Это место, где ты научишься бегать с нуля или вывести свой бег на ступень выше. Это место встречи с друзьями, это веселье и твои новые победы. https://linktr.ee/znakrun

Спортивное Сообщество Знак — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 24 октября 2026 у него 140 подписчиков, за 30 дней прибавилось 13. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 66 (47,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
140
+1 за сутки
за 7 дней
+6
за 30 дней
+13
постов за 30 дней
18
0 рекламных
охват поста
66
медиана 68 · ERR 47,14 %
ER
4,58 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 127 до 140 · за период +13
127 134 140 24.09 01.10 10.10 17.10 24.10
127 134 140 24.09 01.10 10.10 17.10 24.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
24.10.2026 140 +1 0—— — —
23.10.2026 139 0 10копится 43 0
22.10.2026 139 +2 10— 57 3
21.10.2026 137 +1 0—— — —
20.10.2026 136 +1 10≈ 60 70 0
19.10.2026 135 +1 10≈ 58 68 14
17.10.2026 134 0 0—— — —
16.10.2026 134 +1 10≈ 43 51 0
15.10.2026 133 0 0—— — —
14.10.2026 133 +1 0—— — —
13.10.2026 — — 20≈ 76 89 0
12.10.2026 132 0 10≈ 47 55 0
11.10.2026 132 −1 0—— — —
10.10.2026 133 +1 10≈ 60 71 1
09.10.2026 132 0 10≈ 49 58 0
08.10.2026 132 +1 0—— — —
07.10.2026 131 +1 10≈ 53 62 8
06.10.2026 — — 10≈ 62 73 3
04.10.2026 — — 10≈ 72 85 6
03.10.2026 130 0 0—— — —
02.10.2026 130 +1 0—— — —
01.10.2026 129 0 0—— — —
30.09.2026 129 +1 10≈ 72 85 4
29.09.2026 128 0 10≈ 56 66 1
28.09.2026 128 +1 10≈ 55 65 0
27.09.2026 — — 10≈ 53 62 8
26.09.2026 127 0 0—— — —
25.09.2026 127 0 10≈ 68 80 6
24.09.2026 127 — 10≈ 62 73 2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 10:00: средний охват 82 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
72.4 %
охват 95 · ER 3,76 % · 21 постов
Фото
17.2 %
охват 65 · ER 3,38 % · 5 постов
Видео
10.3 %
охват 79 · ER 2,12 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 48 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
30.09.2026 08:44 97 просмотров ❤️4 Оригинал

🏆Команда «ЗНАК» покоряет столицу: итоги Московского марафона Минувшие выходные стали для нашего спортивного сообщества по-настоящему яркими. Команда «ЗНАК» приняла участие в масштабном «СберПрайм Московском марафоне», показав отличную подготовку и волю к победе. Наши атлеты преодолевали дистанции, обновляли личные рекорды и поддерживали друг друга на каждом километре. 🏃Дистанция 10 км: Александр…

25.09.2026 19:17 86 просмотров ❤️6 Оригинал

❤️ЗНАК на Московском марафоне! В эти выходные наши спортсмены выходят на старт Московского марафона — кто-то побежит свои 10 км, а кто-то бросит вызов главной дистанции — 42,2 км. 🔥 За каждой дистанцией — недели тренировок, ранние подъёмы, длинные пробежки, усталость и тот самый момент, когда хочется остановиться. Время бежать. ❤️ Желаем нашим спортсменам лёгких ног, правильного темпа, сил на …

04.10.2026 20:08 85 просмотров ❤️6 Оригинал

🌊 Сочи. Ironstar. Ещё одна история команды «ЗНАК» ❤️ Не каждый старт измеряется только временем на финише. На Ironstar наши спортсмены прошли свой путь через плавание, велосипед и бег — три дисциплины, одна большая цель и множество эмоций по дороге. За этим стартом — месяцы тренировок, ранние подъёмы, длинные велотренировки, километры в бассейне и пробежки, когда хотелось остаться дома. А пото…

28.09.2026 12:10 73 просмотров Оригинал

❤️ Дополнительная забота — когда спортсмену нужна поддержка Мы привыкли говорить о спорте через результаты: медали, рекорды, победы. Но за каждым большим спортивным путём остаётся человек. И даже после завершения карьеры ему может быть нужна поддержка. Именно для этого фонд «Дополнительное время» создал направление «Дополнительная забота». Это программа помощи профессиональным спортсменам 60+, к…

06.10.2026 08:45 73 просмотров ❤️3 Оригинал

‼️Расписания тренировок‼️ 🗓Вторник ⠀ ⏰ Самостоятельно 🗓Четверг ⏰ 10:00 - Общая группа подготовки 🏟Стадион Вершина 🗓Суббота ⏰ 08:30 - Кофе Run 🏟 кофейня «Знак»(Гражданский проспект, 29а) ⏰ 10:00 ОФП 🏟 клуб 4722 (вход 400р) Тренер Галина Четверикова 🗓Воскресенье ⏰ 08:00 - Длительный бег 🏃ЛесиЛис (Сосновка) Выбирай любую тренировку и присоединяйся к нам🏃‍♂ ❤️ЛЮБОВЬ К СПОРТУ В КАЖДОМ ИЗ НАС.…

29.09.2026 12:40 72 просмотров ❤️1 Оригинал

‼️Расписания тренировок‼️ 🗓Вторник ⠀ ⏰ 19:00 - Общая группа подготовки 🏟Стадион Вершина ❤️ЛЮБОВЬ К СПОРТУ В КАЖДОМ ИЗ НАС. ТВОЙ БЕГ - ЭТО ЗНАК. 🏃ЗНАК - спортивное сообщество 🌐https://t.me/znakrun 🩷https://www.instagram.com/znakrun* 🌐https://vk.com/znakrun 💜https://max.ru/id312303752840_biz *Сайт запрещён на территории РФ

23.10.2026 13:32 48 просмотров Оригинал

🔥 Знаковые выходные. Ты с нами? Если ты любишь бег, кофе и хорошую компанию — у нас для тебя идеальный план на завтра 👇 🗓 СУББОТА ⏰ 08:30 - Кофе Run - Бесплатно 🔥 Встречаемся возле кофейни «Знак» ❗️Гражданский проспект, 29А❗️❗️ Лёгкая пробежка, бодрящий кофе и разговоры, после которых даже утро становится добрее ☕🏃 ⏰ 10:00 - ОФП (чуть-чуть страданий, но в удовольствие 😄) Переезжаем в зал д…

22.10.2026 17:58 57 просмотров 👍3 Оригинал

У тебя есть друг, который уже год обещает начать бегать? «Вот с понедельника начну». «Потеплеет — точно выйду на пробежку». «После праздников займусь собой». Знакомо? 😄 Кажется, у каждого есть такой друг или подруга. А может, это ты сам? Вместо очередного напоминания подари им 8 недель бега 🏃 Наш беговой челлендж поможет начать с понятного плана, постепенно втянуться в тренировки и наконец п…

20.10.2026 10:07 70 просмотров Оригинал

‼️Расписания тренировок‼️ 🗓Вторник ⠀ ⏰ 19:00 - Общая группа подготовки 🏟Стадион Вершина 🗓Четверг ⏰ 19:00 - Общая группа подготовки 🏟Стадион Вершина 🗓Суббота ⏰ 08:30 - Кофе Run 🏟 кофейня «Знак»(Гражданский проспект, 29а) ⏰ 10:00 ОФП 🏟 клуб 4722 (вход 400р) Тренер Галина Четверикова 🗓Воскресенье ⏰ 08:00 - Длительный бег 🏃ЛесиЛис (Сосновка) Выбирай любую тренировку и присоединяйся к нам🏃‍♂ …

19.10.2026 20:04 68 просмотров 🔥9 ❤️4 👍1 Оригинал

«Костяная Нога» 100 км на «Ягуся Ultra Trail» 2026 🌲 В эти выходные на «Ягуся Ultra Trail» прошла одна из самых суровых и атмосферных дистанций - 100 км «Костяная Нога». Один круг, и в нём - всё, за что любят и боятся ультру: броды, тяжёлые лесные участки, тоннели под железной дорогой, заброшенные церкви XVI–XVIII веков, резкие подъёмы и спуски, старые лесные дороги, луга, поля и тропы вдоль ре…

16.10.2026 10:23 51 просмотров Оригинал

Знаковые выходные🔥 Ждём тебя на тренировки❤️ 🗓Суббота ⏰ 10:00 ОФП 🏟 клуб 4722 (вход 400р) 🗓Воскресенье - бесплатно ⏰ 08:00 - Длительный бег 🏃Лес и Лис (Сосновка) ‼️Не забываем про клубную форму ‼️ ЛЮБОВЬ К СПОРТУ В КАЖДОМ ИЗ НАС. ТВОЙ БЕГ — ЭТО ЗНАК. 🏃 ЗНАК — спортивное сообщество 🌐 https://t.me/znakrun 🩷 https://www.instagram.com/znakrun* 🌐 https://vk.com/znakrun 💜 https://max.ru/id3123037…

13.10.2026 11:26 50 просмотров Оригинал

‼️Расписания тренировок‼️ 🗓Вторник ⠀ ⏰ 19.00 - Общая группа подготовки 🏟 Стадион Вершина 🗓Четверг ⏰ 19:00 - Общая группа подготовки 🏟Стадион Вершина 🗓Суббота ⏰ 10:00 ОФП 🏟 клуб 4722 (вход 400р) 🗓Воскресенье - бесплатно ⏰ 08:00 - Длительный бег 🏃Лес и Лис (Сосновка) Выбирай любую тренировку и присоединяйся к нам🏃‍♂ ❤️ЛЮБОВЬ К СПОРТУ В КАЖДОМ ИЗ НАС. ТВОЙ БЕГ - ЭТО ЗНАК. 🏃ЗНАК - спортивно…

13.10.2026 11:13 39 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

12.10.2026 15:54 55 просмотров Оригинал

Стартуй с нами: 8-недельный беговой челлендж для всех! Ты давно хочешь начать бегать… Или уже бегаешь, но постоянно откладываешь тренировки, теряешь мотивацию и не видишь прогресса? Тогда этот челлендж — именно то, что тебе нужно. Что тебя ждёт? ☑ Пошаговый план тренировок на 8 недель От первых лёгких пробежек до уверенного бега без остановок. ☑ Поддержка опытных тренеров Объясним, как бегать пр…

10.10.2026 20:30 71 просмотров ❤️1 Оригинал

⛰️ 🏔️ Тренировочные сборы в Кисловодске Бег и Триатлон Две недели настоящих тренировочных сборов. 📍 Кисловодск 📅 18 апреля — 3 мая 2027 Сборы для тех, кто хочет весной перезагрузиться, много тренироваться, стать сильнее и войти в сезон с хорошей базой. В этот раз будет две группы: 🏃‍♂️ Бег — объём, сила, горные тренировки, выносливость и подготовка к сезону. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Триатлон — полноценная…

09.10.2026 16:52 58 просмотров Оригинал

🔥 Знаковые выходные. Ты с нами? Если ты любишь бег, кофе и хорошую компанию — у нас для тебя идеальный план на завтра 👇 🗓 СУББОТА ⏰ 08:30 - Кофе Run - Бесплатно 🔥 Встречаемся возле кофейни «Знак» ❗️Гражданский проспект, 29А❗️❗️ Лёгкая пробежка, бодрящий кофе и разговоры, после которых даже утро становится добрее ☕🏃 ⏰ 10:00 - ОФП (чуть-чуть страданий, но в удовольствие 😄) Переезжаем в зал д…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+