«ЗДОРОВЫЙ БАЛАНС» С ПРОТЕИНОМ И СЕМЕНАМИ ЧИА
Рижский хлеб
Мы не печем хлеб - мы создаем искусство Исключительно полезный и натуральный хлеб ручной работы, созданный по старинным рецептам и технологиям с любовью и изобретательностью
Рижский хлеб — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 15 октября 2026 у него 1 050 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 115 (11 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,4 %. Последняя публикация — 21 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.





