🍁 6 советов для адаптации в 1 классе В первые месяцы учебы первоклассникам бывает сложно привыкнуть к новой нагрузке и другому режиму дня. Поддерживайте ребенка и не ругайте, если он жалуется на усталость после уроков или с трудом встает по утрам. Вот советы, которые помогут ускорить адаптацию. 🔹 Увеличьте время сна Укладывайте ребенка на 30—60 минут раньше или предлагайте недолго поспать днем. …
ООО "УК "ТРИУМФ"
@id3801152900_biz · MAX
В каталоге с 21 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Официальный канал управляющей организации Триумф. «Управляем вашим домом с умом» • Новости: только важное, без спама 📞 Диспетчерская-приемная: +79500965966 🛠️ Аварийная служба: 83955614444 📧 Почта для обращений: triumf-uk@mail.ru 📍 Наш адрес: 89 кв-л, д.21, офис 9.
Открыть канал
В архиве уже 7 сообщений.
подписчики
123
0 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+11
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
133
медиана 138 · ERR 108,13 %
ER
0,19 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 20 минут назад.