Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Подолог Усолье

Подолог Усолье

@id381910481177_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

Подолог Усолье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 9 октября 2026 у него 485 подписчиков, за 30 дней прибавилось 17. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 268 (55,3 % подписчиков). Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 22 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

485

+2 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+17

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

268

медиана 299 · ERR 55,26 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 469 до 485 · за период +16

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
10.10.2026	485	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	485	+2	5	0	копится	653	0
08.10.2026	483	−1	0	—	—	—	—
06.10.2026	484	0	2	0	≈ 362	426	0
05.10.2026	484	+1	0	—	—	—	—
04.10.2026	483	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	482	0	0	—	—	—	—
02.10.2026	482	+1	1	0	≈ 292	344	0
01.10.2026	481	−3	1	0	≈ 242	285	0
30.09.2026	484	0	1	0	≈ 245	288	0
29.09.2026	484	+7	0	—	—	—	—
28.09.2026	477	+1	1	0	≈ 230	270	0
27.09.2026	476	+1	0	—	—	—	—
26.09.2026	475	+2	0	—	—	—	—
25.09.2026	473	0	1	0	≈ 289	340	0
24.09.2026	473	−2	1	0	≈ 231	272	0
23.09.2026	475	−1	2	0	≈ 363	427	0
22.09.2026	476	+7	1	0	≈ 274	322	0
21.09.2026	469	−2	1	0	≈ 306	360	0
20.09.2026	471	−1	0	—	—	—	—
19.09.2026	472	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	472	0	1	0	≈ 230	270	0
17.09.2026	472	+2	0	—	—	—	—
16.09.2026	470	0	2	0	≈ 496	583	0
15.09.2026	470	+1	0	—	—	—	—
14.09.2026	469	0	1	0	≈ 266	313	0
13.09.2026	469	0	0	—	—	—	—
12.09.2026	469	0	1	0	≈ 306	360	0
11.09.2026	469	0	0	—	—	—	—
10.09.2026	469	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 6:00: средний охват 257 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

79.3 %

охват 314 · 23 постов

Фото

20.7 %

охват 246 · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 55 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кто рекламировал этот канал

Канал	Подписчиков	Размещений	+ за 24 ч	+ за 7 д	Последнее
Усолье. Инфо: новости и события@usolieinfo	5 К	2	—	—	1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов

09.10.2026 05:32 138 просмотров Оригинал

Последствия плохо подобранной обуви Плохо подобранная обувь не только не комфортная, но и опасна для вашего здоровья. Почему? ⚡️ К примеру, банальная деформация стопы. Из этого выходит, что вес уже распространяется неравномерно и, как следствие, перенапряжение всего мышечного корсета. ⚡️ Нарушение осанки. В следствии — неправильная работа внутренних органов. Это ведёт за собой мигрени, пережим…

09.10.2026 05:24 109 просмотров Оригинал

Биомеханика шага: о чем «расскажет» ваша походка?🚶 Каждый наш шаг — это строго определенный маршрут, по которому распределяется вес всего тела. На схеме наглядно показано, как в норме выглядит этот путь: 1️⃣ Приземление (удар на пятку): Пятка гасит первую и самую сильную ударную волну. ▫️При сбое: появляются глубокие трещины и пяточные шпоры. 2️⃣ Опора (перекат на всю стопу): Вес переносится …

09.10.2026 05:24 113 просмотров Оригинал

Почему пальцы ног сгибаются в «молоточки»? 🔨👣 📖 Молоткообразная деформация — это патология, при которой пальцы (чаще 2-й и 3-й) постоянно согнуты в суставе и со временем перестают разгибаться. 4 главные причины: 1️⃣ Тесная обувь. Узкий носок, высокий каблук или обувь впритык буквально спрессовывают пальцы. 2️⃣ «Косточка» (Hallux Valgus). Отклоняясь, большой палец выталкивает соседний наверх. 3️⃣…

09.10.2026 05:23 118 просмотров Оригинал

Как не ошибиться с размером обуви при покупке? 📏 Используйте этот простой алгоритм: обведите стопу на листе бумаги и измерьте расстояние между самыми крайними точками. Крайние точки- у одних самый длинный палец- это большой (или по-другому первый), а у других людей самым длинным является второй пальчик. Изменяем отрезок от верхушки самого длинного пальца до крайней точки пятки. Затем, обязательн…

09.10.2026 05:20 175 просмотров Оригинал

Что будет, если игнорировать вросший ноготь? ⚠️🦶🏼 Легкое покалывание в боковом валике — это не просто дискомфорт, а первый сигнал о помощи. Если проблему игнорировать или пытаться «вырезать» угол дома кусачками, банальное врастание быстро перерастает в тяжелые осложнения: ❌ Серьезная инфекция и гнойный абсцесс ❌ Разрастание гранулемы («дикое мясо») ❌ Травма матрикса и риск инфекции глубоких тк…

06.10.2026 01:53 197 просмотров Оригинал

🔥места к ПОДОЛОГУ Ирине Валерьевне ( до отпуска успею Вас принять ): 8 октября : 10.00 , 13.00, 16.00 , 17.00 9 октября: 13.00, 14.00, 16.00 10 октября: 16.00 Звоните по телефону: ☎ 89500635377

06.10.2026 01:15 229 просмотров Оригинал

Всем Доброе утро! Приходите к нам за розовенькими гладкими пяточками❤️❤️❤️

02.10.2026 02:12 344 просмотров Оригинал

Сезон , когда наши клиенты приходят , чтоб исправить деформации ногтей , в разгаре. Не тяните время. Ногтю нужно время, не один месяц, чтоб принять правильную форму . Коррекционные системы устанавливаются не один раз. Чтоб к следующему летнему сезону иметь результат - нужно прийти уже сейчас.

01.10.2026 00:27 286 просмотров Оригинал

Это видео с шикарнейшего обучения, которое я сейчас прохожу онлайн, чтоб дать своим любимым клиентам ещё более качественную услугу и консультации. Будет полезно людям, которые безконечно жалуются на боли в спише, шее, головные боли, имеют грыжи и протрузии, но при этом не носят ортопедические стельки. 8 из 10 клиентов с плоскостопием могут улучшить положение своей стопы🔥 Фраза «плоскостопие…

30.09.2026 02:53 298 просмотров Оригинал

Уважаемые клиенты! С 11 октября по 26 октября Я БУДУ В ОТПУСКЕ ❗️❗️❗️ Если Вам нужно записаться именно ко мне , как к ведущему подологу Центра "Педикюр+" Поспешите это сделать❗️❗️❗️ Есть до отпуска свободные места. Говорите администратору, что Вам нужно именно к Ирине Валерьевне. ☎89500635377