🧬💪 Почему от гриппа нужно прививаться ежегодно?
🔹 Вакцинация против гриппа - одна из наиболее эффективных мер профилактики респираторных инфекций. Однако, в отличие от многих других прививок, она требует ежегодного повторения.
🔹 Это не маркетинговый ход и не перестраховка, а строгая необходимость, обусловленная биологическими особенностями вируса и динамикой иммунного ответа.
☝ Рассмотрим ключ…
✅🤝🧰 Группа компаний ,,Шамса,, вновь оказала информационную поддержку кампании Диктант здоровья_3 трек в Камчатском крае
🖐 Благодарим настоящего партнёра в регулярном вовлечении в коммуникационную стратегию ,,Санпросвет,, на территории нашего полуострова, направленную на санитарно-эпидемиологическое благополучие жителей и гостей Камчатского края!
Жми здесь и участвуй👋🔥🔥
#ДиктантЗдоровья
#ВсемСа…
🔮 Гигиена спальни – как поддерживать
🟣 Спальня — это не просто место, где мы спим: это зона восстановления. И «гигиена» здесь — не только про чистоту, а про целую систему условий, которые помогают мозгу переключиться в режим отдыха.
❓ Что входит в гигиену спальни
· Темнота. Мелатонин (гормон сна) вырабатывается в темноте. Плотные шторы, маска для сна или устранение «световых протечек» (мигающи…
📣 Вниманию граждан!
Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю
и
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Камчатском крае»
🗓 с 21.09.2026 по 02.10.2026
проводят тематическое консультирование граждан Камчатского края
❓ по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ
По всем вопросам следует обращаться
по телефонам «горячей линии»:
Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю
г. Петропавловск-…
❓ Почему вирусы гриппа разделяют на типы 🔠
🧬 Вирусы гриппа – это РНК-содержащий вирус, который поражает дыхательные пути человека и многих животных, вызывая заболевание грипп.
☝ Это не один вирус, а целая группа родственных возбудителей, которые постоянно меняются и поэтому ежегодно возвращаются в виде сезонных эпидемий.
🧬 Вирусы гриппа делят на четыре типа — 🅰, 🅱, C и D — потому что они принц…
❓Правда ли, что человеку нужно
💦 выпивать 8⃣ стаканов воды ежедневно
🤔 Этот совет встречается очень часто, но специалисты Роспотребнадзора поясняют:
☝ универсальной нормы «8 стаканов в день» не существует.
⬜ Для большинства здоровых людей нет научных оснований жёстко придерживаться этого правила.
❓ Откуда взялся этот миф
⬜ История уходит корнями в 1945 год. Тогда Пищевой совет Национально…
📊 По состоянию на 16.09.2026 г. в Камчатском крае зарегистрировано 111 пострадавших от присасывания иксодовыми клещами, из них детей до 17 лет - 27 (за аналогичный период 2025 г. – 62 пострадавших, из них детей до 17 лет - 11).
📊 За период с 10.09.2026 г. по 16.09.2026 г. зарегистрирован 1 пострадавший от присасывания иксодовыми клещами на территории Камчатского края, обратившихся за медицинской …
Будущим родителям рекомендуется пройти обследование на ВГВ при планировании беременности. Это позволяет вовремя принять меры и снизить риск передачи вируса от матери к ребёнку.
Безопасный половой контакт. Рекомендуется избегать случайных половых связей. При непостоянных партнёрах следует использовать барьерные средства контрацепции.
Гепатит B - действительно крайне опасное заболевание, которое м…
❓ Правда ли, что гепатит 🅱 считается самым опасным
Вирусный гепатит B (далее -ВГВ) представляет собой инфекционную болезнь человека вирусной этиологии с преимущественным поражением печени с возможным исходом в цирроз печени (ЦП) и гепатоцеллюлярную карциному (ГЦК) у лиц с хронической формой инфекции. Возбудителем ВГВ является ДНК-содержащий вирус.
Гепатит B по праву считается одним из самых опас…
❓ Какое экранное время оптимально для детей и взрослых
📱📲 при использовании гаджетов
⬜ Экранное время — это не просто «сколько часов в телефоне».
⬜ Речь о нагрузке на зрение, о ритмах сна, о развитии мозга у детей и о психоэмоциональном состоянии у взрослых.
🟦 Синий свет экрана подавляет выработку мелатонина (гормона сна), длительная фиксация взгляда на близком расстоянии повышает зрительное…
