Почему болит спина, даже если с позвоночником всё нормально? Боль в спине не всегда говорит о серьёзной проблеме с позвоночником. Часто причина — в мышцах: длительное сидение, недостаток движения, неудобная поза или резкая нагрузка могут привести к перенапряжению. Не стоит забывать и про стресс. Когда мы нервничаем, мышцы шеи, плеч и спины могут постоянно находиться в напряжении — и со временем…
Медицинский центр «МедиКА»
@id4101186052_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
📍Мы ждём вас: В Петропавловске-Камчатском — ул. проспект 50 лет Октября, д. 25а ☎️ Запись по телефонам: Петропавловск-Камчатский: 415-500, +7(963)834-5500 ✅ Все важные новости и оперативные ответы на вопросы в группе в what’s app: https://chat.whatsapp.com/BVZRRz8K8ezIfzNdsHY15L Подробности о работе медцентра: https://Медика41.РФ
Медицинский центр «МедиКА» — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Камчатский край. На 18 сентября 2026 у него 333 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 137 (41,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
333
за 7 дней
0
за 30 дней
+2
постов за 30 дней
13
0 рекламных
охват поста
137
медиана 137 · ERR 41,14 %
ER
0,06 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 17 дней назад, остальные метрики пересчитаны 5 часов назад.
