Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Кузбасс › Поликлиника №5
Поликлиника №5

Поликлиника №5

@id4206009501_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Кузбасс качество 100/100 достоверность 100/100

Кемеровская городская клиническая поликлиника №5 имени Ларисы Илларионовны Темерхановой Путь к здоровью начинается с нами!

Поликлиника №5 — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Кузбасс. На 4 октября 2026 у него 379 подписчиков, за 30 дней прибавилось 18. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 182 (48 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 121 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
379
0 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
+18
постов за 30 дней
64
1 рекламных
охват поста
182
медиана 180 · ERR 48,02 %
ER
3,25 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 9 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 360 до 379 · за период +18
360 370 379 06.09 12.09 18.09 24.09 03.10 05.10
360 370 379 06.09 12.09 18.09 24.09 03.10 05.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 379 0 40копится 518 37
04.10.2026 379 +1 0—— — —
03.10.2026 378 0 10— 113 1
02.10.2026 378 +1 30≈ 165 451 24
01.10.2026 — — 40≈ 644 757 32
30.09.2026 — — 40≈ 634 745 30
29.09.2026 — — 30≈ 501 590 30
28.09.2026 377 0 40≈ 516 606 17
27.09.2026 377 −1 0—— — —
26.09.2026 378 +1 0—— — —
25.09.2026 377 +6 20≈ 347 408 17
24.09.2026 371 0 20≈ 311 366 10
23.09.2026 371 +2 30≈ 464 546 12
22.09.2026 369 0 20≈ 313 368 9
21.09.2026 369 −1 30≈ 444 523 19
20.09.2026 370 0 0—— — —
19.09.2026 370 +1 10≈ 178 209 17
18.09.2026 369 0 30≈ 516 607 18
17.09.2026 369 +2 30≈ 466 548 10
16.09.2026 367 +1 20≈ 303 357 8
15.09.2026 366 +2 40≈ 606 713 12
14.09.2026 364 0 30≈ 427 502 14
13.09.2026 364 +1 10≈ 177 208 12
12.09.2026 363 +3 10≈ 185 218 9
11.09.2026 360 −2 30≈ 482 566 14
10.09.2026 362 0 20≈ 295 347 10
09.09.2026 362 0 30≈ 415 488 11
08.09.2026 362 +1 30≈ 432 507 12
07.09.2026 361 0 30≈ 431 506 26
06.09.2026 361 — 10≈ 135 159 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 5:00: средний охват 199 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
71.9 %
охват 171 · ER 3,29 % · 69 постов
Фото
28.1 %
охват 177 · ER 2,95 % · 27 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 48 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
Кузбасс. Официально@kuzbassofficial 7 К 1 0 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 07:00 97 просмотров 👍1 Оригинал

Мошенники в сети действуют тихо и по схеме. Защититься можно — и для этого есть сервис на Госуслугах. «Защита от мошенников в сети» поможет, если: ⭕️ вы сообщили пароль или код из СМС; ⭕️ пытались получить доступ к Госуслугам; ⭕️ поступил подозрительный звонок; ⭕️ нужно проверить кредитную историю или оформленные сим-карты; ⭕️ хотите пожаловаться на фишинговый сайт. Также внутри: чек-лист по ци…

05.10.2026 07:00 102 просмотров 👍5 Оригинал

В рамках Недели сохранения психического здоровья напоминаем: заботиться о ментальном благополучии так же важно, как о давлении или уровне сахара. Что помогает сохранять устойчивость каждый день: ✅ регулярный сон 7–9 часов ✅ физическая активность 30 минут в день ✅ общение с близкими ✅ умение сказать «нет» перегрузкам

05.10.2026 05:00 143 просмотров 👍9 Оригинал

Коллектив Поликлиники №5 сердечно поздравляет всех педагогов с Днём учителя! Учитель — это не просто профессия, это призвание. Это ежедневный труд, требующий не только глубоких знаний, но и огромного терпения, чуткости и самоотдачи. Мы особенно ценим вклад школьных педагогов в формирование научного мышления и интереса к естественным наукам. Именно благодаря вашим урокам многие ребята выбирают пу…

05.10.2026 01:45 176 просмотров 👍14 ❤️7 🎉1 Оригинал

🗓️Сегодня — Международный день врача. В поликлинике №5 работают 190 врачей разных специальностей — большая команда, где каждый важен. Это значит, что помощь рядом: от первой консультации до сложного лечения. Пусть у каждого врача будет достаточно сил, вдохновения и поводов для радости. С праздником!

03.10.2026 03:34 160 просмотров 👍1 Оригинал

Шагаем к здоровью 👣 Сегодня отмечается Всемирный день ходьбы — отличный повод напомнить, что самый простой и доступный спорт буквально у нас под ногами. Ходьба не требует абонемента, экипировки и даже особого времени: достаточно выйти на улицу и двигаться в комфортном темпе. А чтобы прогулка стала ещё интереснее, делимся тремя фактами про ходьбу 🖇️

02.10.2026 08:00 148 просмотров Оригинал

Листок нетрудоспособности можно закрыть дистанционно! 💻 ✔️Сделать это очень просто: воспользуйтесь чат‑ботом «Мое здоровье. Кузбасс» в мессенджере МАХ   📊 Многие пациенты воспользовались этой возможностью — и оценили, насколько это экономит время! Пользуйтесь цифровыми сервисами — заботьтесь о здоровье с комфортом!

02.10.2026 05:10 141 просмотров 👍8 ❤️1 🎉1 🔥1 Оригинал

С Днём уролога! Поздравляем врачей-урологов с профессиональным праздником! Спасибо, что помогаете пациентам справляться с непростыми проблемами и возвращаете комфорт в повседневную жизнь. Урология — область деликатная, и здесь особенно важны своевременная диагностика и профилактика. Делимся простыми привычками, которые помогут снизить риски заболеваний 🖇️

02.10.2026 02:08 205 просмотров 👍9 🔥3 ❤️1 Оригинал

Рады представить двух новых врачей‑терапевтов поликлинического отделения №3 — Викторию Жукову и Антона Дубовика! Виктория Максимовна окончила КемГМУ, а затем прошла ординатуру по специальности «Общая врачебная практика». Она поможет с диагностикой, лечением и профилактикой самых разных состояний. А ещё у нашего доктора есть необычное увлечение: она играет на хакасском народном инструменте — хомы…

01.10.2026 09:00 204 просмотров 👍11 ❤️1 Оригинал

Мы получили благодарность от пациентки в адрес врача‑хирурга Трунилина Николая 🩺 Вот что пишет наша пациентка: «Очень довольна и очень приятные впечатления. Врач по призванию. Любит свою работу. Вдумчивый, внимательный, эмпатичный». Спасибо, что делитесь своими историями — они вдохновляют нашу команду и помогают становиться ещё лучше! 🤗

01.10.2026 06:30 199 просмотров 🔥2 🎉1 Оригинал

Как чашка кофе влияет на сердце? Утро миллионов людей начинается с ароматной чашки кофе — и это нормально! Но многих волнует вопрос: а не вредит ли кофе сердцу? 👉Умеренное потребление кофе (до 3–4 чашек в день, то есть примерно до 400 мг кофеина) у здоровых взрослых людей не считается опасным для сердца. Главный компонент напитка — кофеин — стимулирует нервную систему. В результате: ▪️может к…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+