КаталогMAXМедицина и здоровьеКузбассБудь здоров, Новокузнецк!
Будь здоров, Новокузнецк!

Будь здоров, Новокузнецк!

@id4217195916_biz · MAX
В каталоге с 20 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Кузбасс качество 100/100 достоверность 90/100

💊Канал о здоровье Новокузнечан. 👨‍🔬Советы от наших врачей. 🏥Интересные факты о здоровье и долголетии!

Открыть канал
В архиве уже 10 сообщений.
подписчики
150
0 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
постов за 30 дней
9
0 рекламных
охват поста
118
медиана 113 · ERR 79,19 %
ER
2,45 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны вчера.

Подписчики за 30 дней

от 144 до 154 · за период +6
144 149 154 22.08 29.08 05.09 12.09 19.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
19.09.2026 150 0 0
18.09.2026 150 0 10 49 4
17.09.2026 150 +1 0
16.09.2026 149 +1 10 85 3
15.09.2026 148 +1 10≈ 90 106 2
14.09.2026 147 0 0
13.09.2026 147 0 10≈ 99 116 4
12.09.2026 147 −1 0
11.09.2026 148 +1 10≈ 97 114 3
10.09.2026 147 −1 10≈ 91 107 2
09.09.2026 148 −1 10≈ 92 108 3
08.09.2026 149 +2 0
07.09.2026 147 0 0
06.09.2026 147 −1 10≈ 129 152 3
05.09.2026 148 0 10≈ 119 140 4
04.09.2026 148 0 0
03.09.2026 148 0 0
02.09.2026 148 −3 0
01.09.2026 151 −3 10≈ 145 171 2
31.08.2026 154 0 0
30.08.2026 154 0 0
29.08.2026 154 +2 0
28.08.2026 152 +1 0
27.08.2026 151 +2 0
26.08.2026 149 0 0
25.08.2026 149 0 0
24.08.2026 149 +3 0
23.08.2026 146 +2 0
22.08.2026 144 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
85.7 %
охват 122 · ER 2,33 % · 6 постов
Видео
14.3 %
охват 52 · ER 7,69 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 79 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
18.09.2026 14:00 49 просмотров ❤️4 Оригинал

🤧 Ребёнок снова болеет? Это не всегда повод начинать новый курс антибиотиков. Частые ОРВИ могут быть связаны не только со «слабым иммунитетом», но и с неправильной тактикой лечения или отсутствием полноценной диагностики. На консультации врач поможет разобраться, почему ребёнок часто болеет, какие обследования действительно нужны и как составить план для укрепления здоровья 🩺 📞 +7 384 360-06-06…

16.09.2026 14:29 85 просмотров ❤️3 Оригинал

✨ Эффективный уход за кожей начинается с понимания её состояния Аппаратные процедуры подбираются не случайно — важно учитывать особенности кожи, её потребности и желаемый результат В этом помогает консультация с врачом-косметологом 🩵 📞 +7 384 360-06-06 🌐 https://azdorov.ru 📍 Новокузнецк, ул. Запорожская, 75

15.09.2026 11:00 106 просмотров 👍2 Оригинал

🔎 Разбираем 3 распространённые ошибки, которые могут мешать восстановлению. При хронической боли важно не только убрать симптом, а вернуть телу силу, подвижность и уверенность в движении 💪 Если боль сохраняется долго — важно подобрать правильную нагрузку и план восстановления вместе со специалистом 🩺 📞 +7 384 360-06-06 🌐 https://azdorov.ru 📍 Новокузнецк, ул. Запорожская, 75

13.09.2026 10:44 116 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

Протрузия или грыжа: в чём разница? 🤔 Эти диагнозы часто путают, хотя между ними есть важное отличие 👇🏻 Протрузия - это выпячивание межпозвоночного диска, при котором его наружная оболочка остаётся целой. Грыжа - состояние, при котором наружная оболочка диска повреждается, и часть его внутреннего содержимого выходит за её пределы. Но главное - не только то, что видно на МРТ, а то, вызывает ли э…

11.09.2026 11:03 121 просмотров ❤️3 Оригинал

Особенно приятно получать обратную связь от наших пациентов после комплексного подхода ❤️ Делимся впечатлениями нашей пациентки, которая сначала прошла консультацию со специалистом, а затем процедуру микротоков. Спасибо за доверие, тёплые слова и возможность быть частью вашего пути к желаемому результату 🥰 Запишитесь на консультацию к врачу косметологу-дерматологу: 📞 +7 384 360-06-06 🌐 https:/…

10.09.2026 12:55 122 просмотров ❤️2 Оригинал

Разбираем популярные эстетические запросы с точки зрения медицинской косметологии 🌿 Каждая задача требует конкретного инструмента: от мелких морщин до потери тонуса кожи. Важно: процедура подбирается индивидуально на консультации с врачом косметологом-дерматологом ✨ Запишитесь на консультацию к врачу косметологу-дерматологу: 📞 +7 384 360-06-06 🌐 https://azdorov.ru 📍 Новокузнецк, ул. Запорожска…

09.09.2026 15:06 122 просмотров 👌1 🔥1 😍1 Оригинал

Когда забота о здоровье - это не отдельные услуги, а целый путь. В «Абсолютно здоров» мы стремимся объединить диагностику, лечение и дальнейшее сопровождение, чтобы пациенту не приходилось самостоятельно собирать решение по частям 💫 Комплексный подход, команда специалистов и понятная тактика - всё для того, чтобы путь к улучшению самочувствия был последовательным и комфортным ❤️ 📞 +7 384 360-06…

06.09.2026 09:38 164 просмотров 🔥3 Оригинал

Ставьте реакции, если догадались🔥

05.09.2026 05:56 153 просмотров ❤️4 Оригинал

Лучшая благодарность для нас - искренние отзывы наших пациентов 😍 Делимся впечатлениями нашей пациентки после процедуры микротоков. Спасибо, что доверяете нам и делитесь своим опытом ❤️ Запишитесь на консультацию к врачу косметологу-дерматологу: 📞 +7 384 360-06-06 🌐 https://azdorov.ru 📍 Новокузнецк, ул. Запорожская, 75

01.09.2026 11:03 185 просмотров 👍2 Оригинал

Кожа не любит случайностей - особенно когда речь идёт о процедурах и уходе ✨ В «Абсолютно Здоров» проходит акция «Знакомство с доктором» 💆🏻‍♀️ Это возможность познакомиться с врачом-косметологом-дерматологом, получить профессиональную консультацию и разобраться, какой уход нужен именно вашей коже. В рамках акции вас ждёт: ✨ бесплатная консультация врача-косметолога-дерматолога; ✨уходовая процед…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении