🤝 Завершаются выборы в Государственную Думу и Областное Законодательное Собрание. Впереди - подсчет голосов.
📍Сотрудники Аптеки №40 активно принимают участие в голосовании и работе избирательной комиссии.
📍На фото: избирательные участки в Кирове, Зуевке и Нижнеивкино.
✅ Сегодня первый день голосования в Государственную Думу и Областное Законодательное Собрание. Сотрудники Аптеки №40 активно принимают участие в голосовании, а также работе избирательной комиссии.
💊В Макарье работает один из наших аптечных пунктов. Кроме хорошего ассортимента лекарственных препаратов, аптечный пункт обеспечивает пациентов в рамках федеральной и региональной льготы.
Теперь приобрести необходимые лекарства жители Макарья могут вблизи от дома, не выезжая в город.
Адрес: ул. Проезжая, 36.
Часы работы: ежедневно по будним дням с 08:00 до 15:00.
✨Завершились ремонтные работы в нашем подразделении в п. Кумены. Еще с лета посетителей аптеки радует новый торговый зал с отдельным рабочим местом для выдачи льготных препаратов, а на днях были заменены вывески.
✨Одна из задач государственных аптек – это важная социальная функция, отпуск льготных препаратов. Но мы заботимся и о наших розничных покупателях. Каждую среду для всех покупателей предо…
✈️ Аптека в Победилово: работаем по факту, а не по режиму!
Одно из наших подразделений находится в аэропорту Победилово. График выхода наших сотрудников привязан к расписанию (прибытию/отправлению) рейсов. А это может быть и в 7 утра, и в 10 вечера.
Много лет в данном пункте работает Чечикова Наталия Аркадьевна. Это опытный и отзывчивый сотрудник, настоящий профессионал своего дела.
🤝 Будьте …
👟 Достаточно ли вы двигаетесь?
⬇ Оцените свою физическую активность по количеству шагов:
🔹 меньше 4,5 тысяч шагов: малоподвижный образ жизни;
🔹 5–7,5 тысяч шагов: более-менее подвижный образ жизни;
🔹 7,5–10 тысяч: подвижный образ жизни;
🔹 10–12,5 тысяч шагов: рекомендуемый образ жизни;
🔹 свыше 12,5 тысяч шагов — очень подвижный образ жизни.
✅ Двигайтесь больше и будьте здоровы!
🔸 Напоминаем простые правила профилактики сезонного гриппа:
➕ Вакцинироваться против гриппа и других респираторных инфекций. Вакцина имеется в достаточном количестве в участковых поликлиниках;
➕ Мыть руки как можно чаще, рекомендуется использование дезинфицирующих салфеток или кожного антисептика;
➕ Избегать контакта с лицом, особенно носом, ртом и глазами, грязными и даже чистыми руками, а также…
❤️ Профилактика атеросклероза
➕ Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.
➕ Поддерживайте оптимальный вес. Он определяется по формуле индекса массы тела как отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах и в норме составляет от 18,5 до 24,9 кг/м2. Также важным является показатель окружности талии: у мужчин не более 94 см, у женщин — не более 80 см.
➕ Занимайтесь физической акти…
🩺 В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания развиваются бессимптомно. Регулярная диспансеризация по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» позволяет вовремя выявить скрытые заболевания.
✅ С 18 до 39 лет обследование проводится раз в три года, после 40 — ежегодно. Оно включает базовые проверки: рост, вес, давление, анализы крови, флюорографи…
🤸♂️ Текущая неделя объявлена Минздравом России Неделей популяризации активных видов спорта.
☝️ Главная задача этой недели — привлечь внимание общества к важности физической активности и здорового образа жизни. В современном мире, где всё больше времени мы проводим сидя, такие мероприятия становятся особенно актуальными.
📝 Основные цели:
✅ Повысить осведомлённость людей о том, как физическая …
