Каталог › MAX › Психология › Ксюша, меня опять накрыло
Ксюша, меня опять накрыло

Ксюша, меня опять накрыло

@id503208914531_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 100/100 достоверность 70/100

Борина Ксения клинический психолог + специалист по коррекции пищевого поведения Все о тревожности, панических атаках, хронической усталости, СДВГ и перееданиях. Научно и доказательно. Написать мне⤵️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOKlBDDRPB5wVguOkiD0kw9_bylSHWFXkUWFUTgoesvAy4qbXA4 ТГ канал https://t.me/kseniaborina Сайт https://kseniaborina.ru

Ксюша, меня опять накрыло — канал MAX в рубрике «Психология». На 8 октября 2026 у него 1 367 подписчиков, за 30 дней прибавилось 246. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 417 (30,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 212 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
+119
за 30 дней
+246
постов за 30 дней
127
0 рекламных
охват поста
417
медиана 415 · ERR 30,50 %
ER
1,75 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 125 до 1 371 · за период +242
1 125 1 248 1 371 08.09 15.09 22.09 29.09 06.10 08.10
1 125 1 248 1 371 08.09 15.09 22.09 29.09 06.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.10.2026 1 367 −4 0—— — —
07.10.2026 1 371 +20 30копится 815 43
06.10.2026 1 351 +98 30— 1 К 30
05.10.2026 1 253 +11 10— 730 14
04.10.2026 1 242 −4 40≈ 2 К 2 К 48
03.10.2026 1 246 −5 60≈ 2 К 3 К 70
02.10.2026 1 251 −1 60≈ 2 К 2 К 21
01.10.2026 1 252 +16 10≈ 320 377 0
30.09.2026 1 236 +2 70≈ 2 К 3 К 27
29.09.2026 1 234 −1 40≈ 1 К 1 К 30
28.09.2026 1 235 −3 50≈ 2 К 2 К 55
27.09.2026 1 238 0 10≈ 344 405 4
26.09.2026 1 238 −1 60≈ 2 К 2 К 54
25.09.2026 1 239 0 40≈ 1 К 2 К 36
24.09.2026 1 239 −2 50≈ 2 К 2 К 54
23.09.2026 1 241 −5 50≈ 2 К 2 К 24
22.09.2026 1 246 −3 70≈ 2 К 3 К 19
21.09.2026 1 249 −1 70≈ 2 К 3 К 36
20.09.2026 1 250 −1 0—— — —
19.09.2026 1 251 −4 20≈ 814 958 31
18.09.2026 1 255 −5 50≈ 2 К 2 К 38
17.09.2026 1 260 −5 50≈ 2 К 2 К 30
16.09.2026 1 265 −6 30≈ 1 К 1 К 12
15.09.2026 1 271 −5 60≈ 2 К 3 К 84
14.09.2026 1 276 −8 70≈ 2 К 3 К 32
13.09.2026 1 284 +7 20≈ 793 933 6
12.09.2026 1 277 +21 50≈ 2 К 2 К 10
11.09.2026 1 256 +67 60≈ 2 К 3 К 12
10.09.2026 1 189 +53 60≈ 2 К 3 К 50
09.09.2026 1 136 +11 40≈ 2 К 2 К 51
08.09.2026 1 125 — 40≈ 2 К 2 К 15

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Сб, 13:00: средний охват 460 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
72.7 %
охват 376 · ER 1,94 % · 117 постов
Фото
23.0 %
охват 386 · ER 2,13 % · 37 постов
Видео
4.3 %
охват 361 · ER 0,79 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 30 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
70 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 98 за день при обычных 5 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
07.10.2026 16:39 281 просмотров 👍1 Оригинал

Если бы я сейчас искала себе психолога, я бы тоже долго тянула. Ну, я тоже живой человек. Читала бы посты, присматривалась, открывала запись на консультацию. А потом закрывала со словами «еще немного подумаю»😁 Потому что знать, что помощь существует, и решиться ее принять - два разных шага. Я прикинула, чтобы меня могло остановить. [А вдруг я преувеличиваю?] Я бы вспоминала все, с чем я вроде…

07.10.2026 15:19 285 просмотров ❤️20 😎3 Оригинал

Нужно ли психологу ходить к психологу? Да. И я хожу. Не каждую неделю, но периодически. И посещаю раз в 2 недели супервизии. Не потому, что я плохой психолог и не могу разобраться со своей жизнью. В большинстве случаев могу, но бывают ситуации, где нужен взгляд со стороны. Я могу прекрасно видеть чужие защиты, повторяющиеся сценарии, замечать то, что человек сам в себе пока не замечает. А пото…

07.10.2026 05:18 414 просмотров 🤣13 👍5 😁1 Оригинал

Конечно, к психологу 😂После него вам и реснички делать не нужно будет. Свои будут нравится)

06.10.2026 14:40 434 просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Почему осенью хочется сладкого 🍫 Октябрь: - Может, яблочко? - Или все-таки яблочко положить В ПИРОГ? Осенью действительно есть причины тяги к сладкому. 1. Стало меньше света Свет - один из главных сигналов для циркадных ритмов. Когда утром темно, вечером темно, а днем 50 оттенков серого, многим реально сложнее просыпаться, падает энергия и меняется настроение. А уставший мозг гораздо меньше з…

06.10.2026 14:07 424 просмотров ❤️5 😍1 Оригинал

И я вам не показала красивущего оленя, который живет прям рядом с нами.

06.10.2026 12:48 441 просмотров 🙏18 Оригинал

Вчера я выпала из всего. Мы с семьей чем-то знатно траванулись… Хорошо, что есть энтерол, энтерофурил и лактофильтрум😆 и вообще, Боже, храни современную медицину 🙏🏻

05.10.2026 06:52 738 просмотров 👍13 ✅1 Оригинал

Вчера прочитала новость. Кто заметил, что с наступлением осени тяга к сладкому увеличилась?

04.10.2026 16:40 668 просмотров 🔥6 Оригинал

Ищу клиента. Регулярные сессии по понедельникам 14.00. При оплате пакетом за 4 сессии стоимость 1 сессии - 4000 руб. Мы с клиенткой решили прекратить терапию. Ура, ура! Решился ее запрос, терапия уже не требует регулярных встреч каждую неделю. Кто не мог решиться? Ваш выход. Писать в личку.

04.10.2026 15:23 539 просмотров ❤️6 👍4 Оригинал

Короче, пишет мне сегодня подружка «вчера смотрела подкаст про история Маси и Шпака, посмотри». А я ни сном, ни духом, кто эти люди. Пошла гуглить. Шпака то, конечно, я знаю. У кого есть инстаграм, все его хоть раз видели. Сейчас он иноагент, с этой Масей развелся, знатно накосячил в отношениях. Ну, конечно, нам такое надо. Досмотрю и обязательно с вами поделюсь. Это же прям наглядный материал…

04.10.2026 14:12 486 просмотров 🤣12 ❤️2 Оригинал

Не знаю, что задумали эти голуби, но они явно знают больше меня

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+