📅 17 сентября — Всемирный день безопасности пациентов
В ГКБ №11 день прошёл под знаком заботы и открытого диалога:
❤️ Акция «Здоровое сердце в ваших руках»
Каждый желающий мог бесплатно сделать ЭКГ и проконсультироваться с врачом. Откликнулись 27 человек — и это ещё раз показало: ранняя диагностика работает, когда она доступна.
📮 Коробка «Вопрос врачу без очереди»
Мы предложили пациентам написа…
С 14 по 20 сентября 2026 года проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).
Большую роль в формировании здорового образа жизни населения играют центры здоровья. Они формируют культуру здоровья, повышают компетентность населения в вопросах сохранения и укрепления здоровья, престижность здоровья, качество жизни, в т…
В настоящее время выделяют следующие виды алкогольного поведения:
• употребление – прием алкоголя с низким риском вредных последствий для здоровья;
• злоупотребление – прием алкоголя с высоким риском вредных последствий для здоровья;
• зависимость – алкоголизм.
Для раннего выявления лиц, злоупотребляющих алкоголем, широко используется тест «AUDIT», разработанный в 1989 году рабочей группой ВОЗ. Т…
11 сентября — Всероссийский день трезвости
Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к …
Изменилось закреплённое сообщение чата
Дорогие друзья!
Напоминаем, что записаться к нам можно через МАКС!
‼️ В последнее время все больше людей понимают, что здоровье — самое важное в жизни. Занимаются спортом, правильно питаются, ведут активный образ жизни. К правильному образу жизни стараются привлечь и всю семью, включая детей. К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к куль…
Активные виды спорта помогают продлевать жизнь и повышают ее качество.
Регулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, улучшает когнитивные способности и психо-эмоциональное состояние.
Основные рекомендации:
Минимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интен…
Полный отказ от алкоголя запускает в организме ряд физиологических и психологических изменений. Уже в первые дни начинают восстанавливаться функции внутренних органов, нормализуется сон, снижается уровень тревожности. При длительной трезвости улучшается состояние печени, стабилизируется эмоциональный фон, повышается работоспособность и качество жизни.
День 1–7: первые изменения в теле
Отказ от спи…
