🏃♀️ 15 минут бега могут изменить вашу жизнь: как спорт помогает бороться с депрессией Друзья, знаете ли вы, что даже 15 минут бега способны положительно влиять на настроение и общее самочувствие? Регулярная физическая активность может снижать риск развития депрессивных состояний и поддерживать психическое здоровье. Специалисты областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики…
"Оренбургский областной клинический психоневрологический госпиталь ветеранов войн"
@id5612017560_gos · MAX
В каталоге с 19 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
ГБУЗ "ООКПГВВ" современное медицинское учреждение, использующее в своей работе новейшие достижения в медицине. В его составе функционируют стационар на 268 коек, консультативно-диагностическая поликлиника и центр медицинской реабилитации для воинов-интернационалистов. Регистратура +7(3532)56-03-12 Отделение платных медицинских услуг +7(3532)43-07-71 Приемная главного врача +7(3532)56-03-10
"Оренбургский областной клинический психоневрологический госпиталь ветеранов войн" — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Оренбургская область. На 8 октября 2026 у него 171 подписчиков, за 30 дней прибавилось 11. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 119 (69,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 9,7 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
171
0 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+11
постов за 30 дней
23
0 рекламных
охват поста
119
медиана 118 · ERR 69,59 %
ER
9,73 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
