Каталог › MAX › Кулинария › Вкусная жизнь / Рецепты / Выпечка / Салаты
Вкусная жизнь / Рецепты / Выпечка / Салаты

Вкусная жизнь / Рецепты / Выпечка / Салаты

@id572102080889_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария Качество 100/100 Достоверность 90/100

Путешествуйте вкусами по всему миру без границ! В нашем канале — эксклюзивные рецепты от шеф‑поваров, традиционные блюда разных народов и современные кулинарные тренды. Купить рекламу: https://telega.in/m/id572102080889_biz Каналы: Психология: https://max.ru/id771894545636_biz

Вкусная жизнь / Рецепты / Выпечка / Салаты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 2 989 подписчиков, за 30 дней убыло 78. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 346 (11,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
3 К
−2 за сутки
за 7 дней
−12
за 30 дней
−78
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
346
медиана 312 · ERR 11,58 %
ER
0,87 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 941 до 2 995 · за период −6
2 941 2 968 2 995 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
2 941 2 968 2 995 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
17.10.2026 2 989 0 0—— — —
16.10.2026 2 989 +17 0—— — —
15.10.2026 2 972 +12 0—— — —
14.10.2026 2 960 +9 10197 258 5
13.10.2026 2 951 +6 0—— — —
12.10.2026 2 945 +3 0—— — —
11.10.2026 2 942 +1 0—— — —
10.10.2026 2 941 −1 0—— — —
09.10.2026 2 942 −2 10206 333 0
08.10.2026 2 944 −3 20413 583 5
07.10.2026 2 947 −4 10217 305 3
06.10.2026 2 951 −5 0—— — —
05.10.2026 2 956 +1 0—— — —
04.10.2026 2 955 +6 0—— — —
03.10.2026 2 949 −5 0—— — —
02.10.2026 2 954 −6 0—— — —
01.10.2026 2 960 +1 0—— — —
30.09.2026 2 959 −2 0—— — —
29.09.2026 2 961 −9 10200 417 5
28.09.2026 2 970 −3 0—— — —
27.09.2026 2 973 −4 0—— — —
26.09.2026 2 977 −3 0—— — —
25.09.2026 2 980 −4 0—— — —
24.09.2026 2 984 −2 0—— — —
23.09.2026 2 986 −3 0—— — —
22.09.2026 2 989 0 0—— — —
21.09.2026 2 989 −1 0—— — —
20.09.2026 2 990 −1 0—— — —
19.09.2026 2 991 −3 0—— — —
18.09.2026 2 994 −1 0—— — —
17.09.2026 2 995 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
95.8 %
охват 477 · ER 0,32 % · 23 постов
Видео
4.2 %
охват 512 · ER 0,59 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
29.09.2026 06:02 534 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

🔥 Пицца-погача с плетёным узором Ингредиенты: 2 стакана тёплого молока (400 мл); 1 яйцо; 2 столовые ложки сахара; 1 чайная ложка соли; 1 пакетик сухих дрожжей; 60 г сливочного масла (размягчённого); мука — сколько возьмёт тесто. Для смазывания: яичный желток. Для начинки: можно взять колбасу (например, сучук), сыр чеддер/кашар, зелёный перец, кукурузу — или любые другие любимые ингредиенты. …

09.10.2026 04:51 333 просмотров Оригинал

САЛАТ «МЕДВЕЖЬЯ ШУБКА»😋🤤 ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе копченое-500г. Морковь по-корейски-300г. Кукуруза консервированная-1 банка. Яйца отварные-5 шт. Сыр твёрдый-200г. Майонез-400-500г. (по вкусу). Чипсы со вкусом сыра или бекона-70 Γ.

14.10.2026 05:50 318 просмотров 👍5 Оригинал

Картошка с мясом со сливочными грибами👍 Ингредиенты: Картофель- 700 гр. Грибы-500 гр. Сливки-150 мл. Лук-1 шт. Мясо (у меня филе бедра без кожи и костей)-4 шт. Чеснок -2 зуб. Масло растительное Сыр-20 гр. Специи: соль, черный перец, паприка хлопьями (у меня домашняя), смесь сушеных томатов, куркума. Готовим: Маринуем мясо: К мясу отправляем: соль, черный перец, паприку, чеснок и масло…

07.10.2026 10:21 305 просмотров 👍3 Оригинал

Кулёчки😋🔥 закуска 💣 Ингредиенты: ✨Лепешки ✨Картофель - 1шт ✨Морковь - 1шт ✨Яйца - 3шт ✨Соленые огурцы - 2шт ✨Майонез ✨Укроп и кукуруза. (Ингредиенты на одну порцию, я готовила 2) Готовим❣️ *Лаваш разрезаем пополам, сворачиваем в кулёк и зубочисткой зацепить. Смазываем желтком (желток + 🤏 чуть водички) и посыпаем кунжутом. Отправляем в духовку при 180 гр на 10 мин. *Овощи, яйца отварить, мелк…

08.10.2026 08:00 299 просмотров 👍1 Оригинал

Жареная лапша с мясом и овощами 🍜 Лапша может быть рисовой или пшеничной🥰 Ингредиенты: Говядина - 300 г Кунжутное масло - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Черный перец Соус: Соевый соус - 30 мл Кунжутное масло - 1 ст.л. Устричный соус - 1 ст.л. Сахар - 1 ч.л Кукурузный крахмал - 1 ч.л. Вода - 30 мл Овощи: Брокколи, 200 г Перец - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Лапша - 300 г

08.10.2026 04:29 284 просмотров 👍4 Оригинал

Рецепт шоколадной намелаки 🤎 Нежная, гладкая, очень кремовая текстура — идеально для тортов, пирожных и десертов. Ингредиенты: молоко — 120 г кофейные зёрна — 15–20 г • 100 г молочного шоколада • 100 г тёмного шоколада • 200 г сливок 30–35% • 4 г желатина • 24 г воды • ванильная паста — по желанию Приготовление: Желатин замочить Молоко нагрейте почти до кипения, добавьте слегка раздробленны…

14.10.2026 05:50 318 просмотров 👍5 Оригинал

Картошка с мясом со сливочными грибами👍 Ингредиенты: Картофель- 700 гр. Грибы-500 гр. Сливки-150 мл. Лук-1 шт. Мясо (у меня филе бедра без кожи и костей)-4 шт. Чеснок -2 зуб. Масло растительное Сыр-20 гр. Специи: соль, черный перец, паприка хлопьями (у меня домашняя), смесь сушеных томатов, куркума. Готовим: Маринуем мясо: К мясу отправляем: соль, черный перец, паприку, чеснок и масло…

09.10.2026 04:51 333 просмотров Оригинал

САЛАТ «МЕДВЕЖЬЯ ШУБКА»😋🤤 ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе копченое-500г. Морковь по-корейски-300г. Кукуруза консервированная-1 банка. Яйца отварные-5 шт. Сыр твёрдый-200г. Майонез-400-500г. (по вкусу). Чипсы со вкусом сыра или бекона-70 Γ.

08.10.2026 08:00 299 просмотров 👍1 Оригинал

Жареная лапша с мясом и овощами 🍜 Лапша может быть рисовой или пшеничной🥰 Ингредиенты: Говядина - 300 г Кунжутное масло - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Черный перец Соус: Соевый соус - 30 мл Кунжутное масло - 1 ст.л. Устричный соус - 1 ст.л. Сахар - 1 ч.л Кукурузный крахмал - 1 ч.л. Вода - 30 мл Овощи: Брокколи, 200 г Перец - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Лапша - 300 г

08.10.2026 04:29 284 просмотров 👍4 Оригинал

Рецепт шоколадной намелаки 🤎 Нежная, гладкая, очень кремовая текстура — идеально для тортов, пирожных и десертов. Ингредиенты: молоко — 120 г кофейные зёрна — 15–20 г • 100 г молочного шоколада • 100 г тёмного шоколада • 200 г сливок 30–35% • 4 г желатина • 24 г воды • ванильная паста — по желанию Приготовление: Желатин замочить Молоко нагрейте почти до кипения, добавьте слегка раздробленны…

07.10.2026 10:21 305 просмотров 👍3 Оригинал

Кулёчки😋🔥 закуска 💣 Ингредиенты: ✨Лепешки ✨Картофель - 1шт ✨Морковь - 1шт ✨Яйца - 3шт ✨Соленые огурцы - 2шт ✨Майонез ✨Укроп и кукуруза. (Ингредиенты на одну порцию, я готовила 2) Готовим❣️ *Лаваш разрезаем пополам, сворачиваем в кулёк и зубочисткой зацепить. Смазываем желтком (желток + 🤏 чуть водички) и посыпаем кунжутом. Отправляем в духовку при 180 гр на 10 мин. *Овощи, яйца отварить, мелк…

29.09.2026 06:02 534 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

🔥 Пицца-погача с плетёным узором Ингредиенты: 2 стакана тёплого молока (400 мл); 1 яйцо; 2 столовые ложки сахара; 1 чайная ложка соли; 1 пакетик сухих дрожжей; 60 г сливочного масла (размягчённого); мука — сколько возьмёт тесто. Для смазывания: яичный желток. Для начинки: можно взять колбасу (например, сучук), сыр чеддер/кашар, зелёный перец, кукурузу — или любые другие любимые ингредиенты. …

14.09.2026 18:20 815 просмотров 👍3 Оригинал

Азу по-домашнему) Я готовила с говядиной, но свиную вырезку тоже можно использовать и получится не менее вкусно. Ингредиенты: говядина — 500–600 г (можно заменить на свиную вырезку) лук — 1 большая головка солёные огурцы — 100–150 г картофель — 4 шт. томатная паста — 1 ст. л. чеснок — 2–3 зубчика лавровый лист — 1–2 шт. немного воды соль, чёрный перец — по вкусу зелень растительное масло для ж…

08.09.2026 04:19 791 просмотров 👍6 Оригинал

Рецепт творожной запеканки с яблоками и овсяными хлопьями 🥰 Если яблоки достаточно сладкие, сахар можно исключить, я добавила 30 г🤗 Ингредиенты: Творог 5% - 400 г Яйца - 3 шт Молоко - 150 мл Овсяные хлопья - 140 г Щепотка соли Разрыхлитель - 1 ч.л. Сахар по вкусу (30 г) Яблоки - 2 шт (150 г)

07.09.2026 04:00 577 просмотров 👍4 Оригинал

🍵Варенье Слива с грецким орехом Рецепт: -Сливы - 1 кг -Грецкие орехи - 100 гр -Корица -1/2 ч.л Сироп : -Сахар - 600 гр -Вода -300 мл Приготовление: Сливы начиняем грецким орехом , выкладываем в форму для запекания. Сахар с водой смешиваем , ставим на плиту и доводим до кипения. И варим чтобы сахар полностью растворился. Горячим сиропом заливаем сливы и посыпаем корицей ( это пожеланию ) ост…

06.09.2026 08:11 172 просмотров Оригинал

📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+