🍂 Сезон простуд: с чего начать защиту от ОРВИ и гриппа? Сентябрь — традиционный старт сезона респираторных инфекций. Мы все знаем базовые правила гигиены, но давайте вспомним их и расставим правильные акценты, чтобы встретить холода во всеоружии. Эти простые привычки создают надежный барьер на пути большинства вирусов: ✅ Гигиена рук. Мойте их с мылом или используйте кожный антисептик, особенно …
ПОКБ | Псковская областная клиническая больница
@id6027024000_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
🩺 Официальный канал Псковской областной больницы. ПОКБ — многопрофильный стационар с филиалами «Псковский городской», «Великолукский межрайонный», «Куньинский». Здесь — только проверенная информация от врачей, актуальные новости и советы, которые помогут сохранить здоровье.
ПОКБ | Псковская областная клиническая больница — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Псковская область. На 3 октября 2026 у него 330 подписчиков, за 30 дней прибавилось 19. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 242 (73,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 12 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
330
0 за сутки
за 7 дней
+6
за 30 дней
+19
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
242
медиана 242 · ERR 73,33 %
ER
0,41 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 12 дн. назад. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.
