Каталог › MAX › Психология › Федоренко Павел | Тревога FM

Федоренко Павел | Тревога FM

@id645209454840_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

— 15 лет опыта — прошел через тяжелое тревожное расстройство — автор более 30 книг — отец троих детей Бесплатный мини-курс: https://fedorenko.academy/kurs_trevoginet

Федоренко Павел | Тревога FM — канал MAX в рубрике «Психология». На 6 октября 2026 у него 7 626 подписчиков, за 30 дней прибавилось 552. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 3 К (38,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 60 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

8 К

+28 за сутки

за 7 дней

+133

за 30 дней

+552

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 3 К · ERR 38,34 %

2,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 43 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 081 до 7 626 · за период +545

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	7 626	+6	1	0	копится	2 К	116
05.10.2026	7 620	+28	1	0	копится	2 К	75
04.10.2026	7 592	−3	3	0	7 К	8 К	142
03.10.2026	7 595	+24	1	0	2 К	3 К	91
02.10.2026	7 571	+29	1	0	2 К	3 К	133
01.10.2026	7 542	+16	1	0	2 К	4 К	228
30.09.2026	7 526	+35	5	0	8 К	12 К	137
29.09.2026	7 491	+4	0	—	—	—	—
28.09.2026	7 487	+38	1	0	2 К	3 К	36
27.09.2026	7 449	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	7 449	+28	1	0	2 К	4 К	129
25.09.2026	7 421	+22	1	0	2 К	3 К	108
24.09.2026	7 399	+19	2	0	4 К	6 К	247
23.09.2026	7 380	−5	3	0	4 К	6 К	158
22.09.2026	7 385	+16	1	0	2 К	3 К	15
21.09.2026	7 369	+33	1	0	1 К	3 К	33
20.09.2026	7 336	+15	0	—	—	—	—
19.09.2026	7 321	−24	0	—	—	—	—
18.09.2026	7 345	−1	2	0	4 К	6 К	169
17.09.2026	7 346	+16	0	—	—	—	—
16.09.2026	7 330	+43	2	0	3 К	6 К	72
15.09.2026	7 287	+17	1	0	≈ 2 К	3 К	63
14.09.2026	7 270	+31	1	0	≈ 2 К	3 К	71
13.09.2026	7 239	+19	0	—	—	—	—
12.09.2026	7 220	+11	0	—	—	—	—
11.09.2026	7 209	+3	1	0	1 К	3 К	23
10.09.2026	7 206	+29	0	—	—	—	—
09.09.2026	7 177	+41	2	0	3 К	6 К	219
08.09.2026	7 136	+23	1	0	1 К	3 К	16
07.09.2026	7 113	+32	1	0	2 К	3 К	41
06.09.2026	7 081	—	1	0	2 К	3 К	49

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 7:00: средний охват 3 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

95.5 %

охват 3 К · ER 1,87 % · 42 постов

Фото

4.5 %

охват 3 К · ER 7,24 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 32.1 % охвата, за сутки — 59.0 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 05:31 2 К просмотров 🤣93 👍20 ❤️3 Оригинал

Собрание алкоголиков) Я где-то там))

05.10.2026 08:42 2 К просмотров ❤️37 🔥12 😍12 👍11 🙏3 Оригинал

Доброе утро) или обед)

04.10.2026 17:28 3 К просмотров 🤣49 ❤️1 💯1 Оригинал

Петербуржцы съели весь «Атаракс» — один из самых популярных препаратов от тревожности исчез из крупных аптечных сетей Остатки ещё можно найти в небольших аптеках, но и там запасы быстро заканчиваются.

04.10.2026 17:28 3 К просмотров 🤣34 👍11 💯6 🙏1 Оригинал

Зумеры боятся выходить из дома из-за страха обосраться, не добежав до туалета — у молодых людей 20-30 лет массово диагностируется «туалетная тревожность» Перед выходом они заранее ищут уборные по маршруту, выбирают транспорт с учётом туалета и прокручивают сценарии, что делать, если внезапно приспичит. Главный страх — не успеть и опозориться на глазах у людей. В тяжёлых случаях тревога сама пров…

04.10.2026 16:12 3 К просмотров 👍31 ❤️5 🙏2 💯1 Оригинал

Влияние соц сетей на психику ☝🏻☝🏻

03.10.2026 13:59 3 К просмотров 🤣83 💯8 Оригинал

Тот случай, когда в номере не оказалось шкафа, а с тобой маленький ураган 😂

02.10.2026 14:03 3 К просмотров 🔥109 👍18 😍4 💯2 Оригинал

Доделываю приложение - скоро будет доступно! Сначала андроид и позже айфон)

01.10.2026 13:05 4 К просмотров 👍125 ❤️78 🔥12 🙏7 😍6 Оригинал

Вылетаем в Стамбул)

30.09.2026 18:21 3 К просмотров 👍3 🔥1 Оригинал

Добрый день всем , решила оставить свою лепту . Я больше 10 лет страдала и мучалась да именно страдала от ПА и Ипохондрии и тревоги , агорафобии , я прошла кучу курсов , многих известных психологов и психотерапевтов , кучу литературы и % был низким не от того что я что то не делала , а потому что не кто не разжевывал как Павел и психологи центра . В декабре я пошла на курс Павла ( это была последн…

30.09.2026 15:00 3 К просмотров 👍11 ❤️1 Оригинал

Кому я НЕ рекомендую идти на программу «Свобода от тревоги, паники и страхов» Я не рекомендую вам идти на программу, если вы ждёте, что я научу вас больше никогда не тревожиться. Что вы посмотрите несколько уроков, узнаете правильную технику и в следующий раз, когда заколотится сердце или закружится голова, сможете за пять минут вернуть себе идеальное состояние. Не рекомендую и тем, кто хочет по…