Каталог › MAX › Образование › Энергия голоса | Наталья Смирнова
Энергия голоса | Наталья Смирнова

Энергия голоса | Наталья Смирнова

@id690141223317_biz · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Образование качество 100/100 достоверность 95/100

Помогаю экспертам и предпринимателям раскрыть голос, говорить увереннее, презентовать себя без зажимов и расти в проявленности, доходе, и влиянии. - 20 + лет практики, 1000 + клиентов по всему миру. В канале делюсь фишками и практикой. Для связи в MAX: https://maxln.ru/j50yEt

Энергия голоса | Наталья Смирнова — канал MAX в рубрике «Образование». На 6 октября 2026 у него 676 подписчиков, за 30 дней прибавилось 58. Публикует в среднем 1,3 поста в день, средний охват поста — 110 (16,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,7 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 49 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
676
0 за сутки
за 7 дней
+15
за 30 дней
+58
постов за 30 дней
39
0 рекламных
охват поста
110
медиана 112 · ERR 16,27 %
ER
2,73 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 621 до 692 · за период +48
621 656 692 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 06.10
621 656 692 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 676 −7 0—— — —
05.10.2026 683 −3 20копится 78 8
04.10.2026 686 0 20— 126 8
03.10.2026 686 −6 10— 73 3
02.10.2026 692 +1 20≈ 145 171 4
01.10.2026 691 +6 10≈ 80 94 3
30.09.2026 685 +6 20≈ 188 221 7
29.09.2026 679 +8 10≈ 99 117 4
28.09.2026 671 −2 10≈ 105 124 3
27.09.2026 673 +3 20≈ 181 213 5
26.09.2026 670 +10 10≈ 90 106 3
25.09.2026 660 +7 20≈ 166 196 5
24.09.2026 653 −1 20≈ 151 177 9
23.09.2026 654 +3 20≈ 164 193 2
22.09.2026 651 0 20≈ 156 184 2
21.09.2026 651 +5 20≈ 195 230 5
20.09.2026 646 +6 0—— — —
19.09.2026 640 +3 10≈ 104 122 3
18.09.2026 637 +5 10≈ 83 98 1
17.09.2026 632 −1 20≈ 180 211 6
16.09.2026 633 +7 20≈ 182 214 3
15.09.2026 626 +5 10≈ 102 120 4
14.09.2026 621 0 10≈ 101 119 3
13.09.2026 621 −2 0—— — —
12.09.2026 623 −1 10≈ 88 104 3
11.09.2026 624 −1 10≈ 128 150 3
10.09.2026 625 −2 20≈ 216 254 6
09.09.2026 627 −1 10≈ 122 144 9
08.09.2026 628 −1 0—— — —
07.09.2026 629 +1 0—— — —
06.09.2026 628 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 8:00: средний охват 215 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
60.0 %
охват 241 · ER 1,43 % · 18 постов
Фото
30.0 %
охват 103 · ER 2,16 % · 9 постов
Видео
10.0 %
охват 91 · ER 1,83 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 16 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
06.10.2026 06:23 34 просмотров 👍4 🤔1 Оригинал

⚡️ИИ научился красть голос Вчера наткнулась на новость, которая меня прямо зацепила. Премьер-министр Италии Джорджа Мелони подала заявку в ведомство Евросоюза по интеллектуальной собственности, чтобы зарегистрировать собственный голос как товарный знак. Причина — защита от AI-клонов и дипфейков. Заявка пока рассматривается. А несколькими днями раньше в Японии произошло ещё интереснее: суд впервые…

05.10.2026 16:12 42 просмотров 🔥6 ❤️1 Оригинал

А если всего 1 минута в день поможет вам перестать бояться камеры? С близкими людьми мы говорим свободно. А включаем камеру — и начинаем оценивать себя: «Какой у меня голос?» «Куда деть руки?» «Почему я так выгляжу?» И вместо мысли слышим внутреннего критика. Попробуйте простую практику: каждый день записывайте себя на фронтальную камеру всего на 1 минуту. Никуда выкладывать не нужно. Расскажите о…

05.10.2026 06:37 53 просмотров ❤️1 Оригинал

А что, если ваш настоящий голос уже есть — и его не нужно создавать заново? Я всё чаще думаю об этом. Мы рождаемся уже со своими особенностями: своим телом, характером, темпераментом, своим звучанием. Конечно, голос можно развивать. Можно сделать его сильнее, объёмнее, выразительнее, научиться лучше дышать, управлять интонацией, свободнее говорить. Но сам голос — уже наш. И вот что интересно. За г…

04.10.2026 13:57 68 просмотров ❤️7 Оригинал

Мысль дня Мы любимы Богом потому что мы есть. Мы есть у него, а он есть в каждом из нас 🙏.

04.10.2026 11:42 71 просмотров ❤️1 Оригинал

Через 5 минут вам выходить к незнакомым людям. Что делать? Очень часто перед выступлением мы думаем только об одном: «Главное — не забыть текст». А потом выходим — и вдруг пересыхает во рту, зажимается челюсть, плечи поднимаются, речь ускоряется, а знакомые слова куда-то исчезают. Потому что к выступлению нужно готовить не только текст. Нужно подготовить голос, тело и состояние. В видео я дала нес…

03.10.2026 14:05 80 просмотров ❤️3 Оригинал

«Ну так и я могу — выйти и прочитать по бумажке» Эту фразу я запомнила надолго. Я тогда проводила мероприятие для администрации области. В зале — люди с должностями, регалиями, серьёзными лицами. А мне дали текст и сказали: говорить только по нему. И я, конечно, решила: главное — ничего не перепутать. Вышла. Взяла листок. И читала. Читала аккуратно. Правильно. Почти без ошибок. А внутри я вся прос…

02.10.2026 12:34 95 просмотров 👍1 Оригинал

Вы можете годами тренировать голос — и всё равно терять его в самый важный момент Можно делать упражнения на дикцию, дыхание, резонаторы, читать вслух и учиться красивой речи. И всё это действительно работает. Но бывает другая ситуация. Дома вы говорите совершенно свободно. С близкими — шутите, легко формулируете мысли. А потом нужно выступить, назвать цену, записать видео, познакомиться с важным…

02.10.2026 08:14 85 просмотров 👍3 Оригинал

Вас часто переспрашивают? Возможно, вашему голосу не хватает яркости и объёма Если голос тихий, тусклый или будто «остаётся внутри», попробуйте три простых упражнения из этого Reels. И главное — понимайте, зачем вы их делаете. 1. М-м-м — мягко включаем голос Начните с комфортного «м-м-м» и слегка простучите грудную клетку. Что это даёт? При звуке «М» губы сомкнуты, а звук проходит очень мягко. В…

01.10.2026 16:33 99 просмотров ❤️3 Оригинал

Сегодня — Международный день музыки 🎶 И мне кажется, что к этому празднику причастны абсолютно все. Мы слушаем музыку каждый день. Кто-то любит петь, кто-то танцевать, кто-то просто включает любимую песню в машине, дома или в наушниках. Музыка помогает нам проживать самые разные состояния: радость, вдохновение, любовь, лёгкую грусть, воспоминания. Иногда она поддерживает, иногда даёт силы, а ино…

30.09.2026 17:28 116 просмотров 👍4 Оригинал

Ваш голос звучит на зажиме? Проверьте свой язык. Собрала для вас полезные упражнения, которые помогут снять зажим и улучшить вашу речь.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+