🧠 Неделя сохранения психического здоровья Психическое здоровье — важная часть общего самочувствия. Оно влияет на то, как мы справляемся с повседневными задачами, реагируем на стресс, общаемся с окружающими и чувствуем себя каждый день. Забота о себе — это не обязательно сложные решения и большие перемены. Иногда достаточно внимательнее относиться к своему состоянию, своим привычкам и потребностя…
Кашинский округ. Новости
Официальный канал Администрации Кашинского муниципального округа Тверской области
Кашинский округ. Новости — канал MAX в рубрике «Городские и региональные», регион — Тверская область. На 6 октября 2026 у него 620 подписчиков, за 30 дней прибавилось 36. Публикует в среднем 2,4 поста в день, средний охват поста — 395 (63,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 47 минут назад.



