Каталог › MAX › Городские и региональные › Москва › ЦМД «Восточное Дегунино»

ЦМД «Восточное Дегунино»

@id7709912899_gos36 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Городские и региональные Москва Качество 85/100 Достоверность 95/100

Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Восточное Дегунино». Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie

ЦМД «Восточное Дегунино» — канал MAX в рубрике «Городские и региональные», регион — Москва. На 11 октября 2026 у него 1 262 подписчиков, за 30 дней прибавилось 151. Публикует в среднем 3,8 поста в день, средний охват поста — 598 (47,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 114 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

+5 за сутки

за 7 дней

+37

за 30 дней

+151

постов за 30 дней

114

0 рекламных

охват поста

598

медиана 593 · ERR 47,39 %

0,31 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 112 до 1 262 · за период +150

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	1 262	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	1 262	+7	6	0	копится	2 К	2
10.10.2026	1 255	+9	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 246	+5	6	0	—	4 К	13
08.10.2026	1 241	+4	5	0	≈ 2 К	3 К	5
07.10.2026	1 237	+7	8	0	≈ 4 К	5 К	4
06.10.2026	1 230	+13	6	0	≈ 3 К	4 К	19
05.10.2026	1 217	+1	8	0	≈ 4 К	5 К	15
04.10.2026	1 216	+2	4	0	≈ 2 К	2 К	5
03.10.2026	1 214	+5	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 209	+6	6	0	≈ 3 К	4 К	4
01.10.2026	1 203	+7	3	0	≈ 2 К	2 К	8
30.09.2026	1 196	+11	5	0	≈ 3 К	3 К	16
29.09.2026	1 185	+5	4	0	≈ 2 К	3 К	18
28.09.2026	1 180	+3	1	0	≈ 175	206	2
27.09.2026	1 177	+1	4	0	≈ 2 К	3 К	11
26.09.2026	1 176	+3	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 173	+6	2	0	≈ 1 К	2 К	8
24.09.2026	1 167	+11	3	0	≈ 2 К	2 К	5
23.09.2026	1 156	+11	5	0	≈ 2 К	3 К	18
22.09.2026	1 145	+3	4	0	≈ 2 К	2 К	5
21.09.2026	1 142	+2	5	0	≈ 2 К	3 К	9
20.09.2026	1 140	+3	3	0	≈ 2 К	2 К	3
19.09.2026	1 137	+4	0	—	—	—	—
18.09.2026	1 133	+8	3	0	≈ 2 К	2 К	3
17.09.2026	1 125	+7	2	0	≈ 1 К	1 К	10
16.09.2026	1 118	+1	4	0	≈ 2 К	2 К	2
15.09.2026	1 117	+1	4	0	≈ 2 К	2 К	13
14.09.2026	1 116	+3	9	0	≈ 4 К	5 К	8
13.09.2026	1 113	+1	4	0	≈ 2 К	2 К	2
12.09.2026	1 112	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 13:00: средний охват 703 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

63.5 %

охват 533 · ER 0,29 % · 80 постов

Фото

36.5 %

охват 565 · ER 0,30 % · 46 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 47 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.09.2026 11:52 925 просмотров 👍3 Оригинал

Дорогие друзья! 🌟🎶 Приглашаем вас на незабываемое музыкальное событие! ДИСКОТЕКА с Григорьевым Игорем Это уникальная возможность танцевать под яркие мелодии и летние песни, которые подарят вам хорошее настроение и тепло! ⚡️ Когда: 27сентября (воскресенье) ⏰ Во сколько: 18:00 Не упустите шанс провести вечер в компании единомышленников! ✨ 🧭 Ждем вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Ке…

02.10.2026 14:52 866 просмотров Оригинал

✨Дорогие участники!✨ Теперь вы можете влиять на жизнь нашего киноклуба и выбирать фильм для показа 5 октября. Проголосуйте за кино, которое хотите посмотреть!🎥🎞

09.10.2026 16:23 856 просмотров 👍8 Оригинал

✨Дорогие участники!✨ Теперь вы можете влиять на жизнь нашего киноклуба и выбирать фильм для показа 12 октября. Проголосуйте за кино, которое хотите посмотреть!🎥🎬

18.09.2026 14:52 809 просмотров 👍1 Оригинал

Дорогие друзья! 🌟🎶 Приглашаем вас на незабываемое музыкальное событие! ДИСКОТЕКА Это уникальная возможность танцевать под яркие мелодии и летние песни, которые подарят вам хорошее настроение и тепло! ⚡️ Когда: 20 сентября (воскресенье) ⏰ Во сколько: 18:00 Не упустите шанс провести вечер в компании единомышленников! ✨ 🧭 Ждем вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, …

30.09.2026 13:50 741 просмотров 👍7 ❤️1 Оригинал

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» на «Семейный вечер долголетия»! Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время. Программа вечера: 💃 19:0…

18.09.2026 11:38 731 просмотров 👍2 Оригинал

🎼Дорогие друзья!🎼 Приглашаем вас на вечер, наполненный душевной лирикой и искренними стихами. Концерт «Осенний разговор» — это не просто выступление, а встреча с людьми, которые живут словом. 📅 20 сентября, воскресенье ⏰ 15:00 Для вас прозвучат: - Авторские песни, написанные от сердца к сердцу. - Эстрадные композиции в исполнении тех, кто знает цену каждой ноте. - Стихи, за которыми стоит цел…

11.10.2026 12:13 404 просмотров 👍1 Оригинал

Дорогие друзья! ✨ Приглашаем вас на просмотр фильма «Холостяк в Италии» (2026) — яркая и вдохновляющая романтическая комедия о том, как после разбитого сердца можно снова научиться любить и радоваться жизни. 📅 12 октября (понедельник) ⏰ 16:00 Сюжет: Мэтт Тейлор, скромный школьный учитель рисования, готовится к свадьбе с коллегой Хизер и романтическому медовому месяцу в Риме. Но прямо у алтаря …

11.10.2026 12:13 423 просмотров 👍1 Оригинал

Друзья! 🤗 😻Приглашаем всех на концерт "Антология советской песни" (2 часть) Для вас выступит хор "Журавушки" 📅 12 октября (Понедельник) 🕧14:00 🌟 Вас ждёт настоящее музыкальное путешествие в три яркие эпохи отечественной эстрады: - 50-е годы: лирические композиции, раскрывающие внутренний мир человека. Песни о простых радостях жизни, первых чувствах и глубоких переживаниях. - 60-е годы: роман…

11.10.2026 12:13 414 просмотров Оригинал

🎉 Дорогие друзья! 🎉 Приглашаем Вас на дыхательную гимнастику с медицинским экспертом! Комплекс включает в себя упражнения, облегчающие дыхание и общее состояние организма. Профессиональный врач поможет освоить простые и эффективные техники, помогающие улучшить самочувствие, снять тяжесть в грудной клетке и легких, стабилизировать психологическое состояние и дыхательную функцию. Занятие проводит…

11.10.2026 12:12 423 просмотров Оригинал

🎉 Дорогие друзья! 🎉 Приглашаем Вас на гимнастику для суставов по авторской методике Натальи Вахрамеевой! 📅 Понедельник, Четверг 🕧14:00 Комплекс включает в себя упражнения на увеличение подвижности суставов, улучшение кровообращения, снятие мышечных зажимов и улучшение настроения. Методика имеет общеукрепляющий эффект, ощутимо оздоравливает и является абсолютно безопасной для любого возраста и …

11.10.2026 12:12 423 просмотров Оригинал

Дорогие друзья! 🌟📱 Приглашаем вас на полезное и увлекательное занятие! "ОСВОЙ MAX" Это уникальная возможность научиться пользоваться современным мессенджером MAX: отправлять сообщения, фото и видео, общаться с близкими и находить нужную информацию легко и быстро! ⚡️ Когда: 12 октября (понедельник) ⏰ Во сколько: 12:00 Не упустите шанс освоить новые цифровые навыки в компании единомышленников! …

11.10.2026 12:11 533 просмотров Оригинал

✨Дорогие друзья!✨ 📚Литературный лекторий: приглашает вас на увлекательную лекцию! 📅12 октября, понедельник 🕧 13:30 Можно ли найти любовь, которая изменит всю жизнь? И что сильнее — судьба, мечта или вера в чудо? Приглашаем вас окунуться в удивительный мир Александра Грина и его произведения «Бегущая по волнам» — истории о любви, надежде и загадочном мире, где даже самые невероятные мечты могу…

09.10.2026 16:23 856 просмотров 👍8 Оригинал

09.10.2026 11:36 597 просмотров Оригинал

Дорогие друзья! 🌟🎶 Приглашаем вас на незабываемое музыкальное событие! ДИСКОТЕКА с Григорьевым Игорем Это уникальная возможность танцевать под яркие мелодии и летние песни, которые подарят вам хорошее настроение и тепло! ⚡️ Когда: 11 октября (воскресенье) ⏰ Во сколько: 18:00 Не упустите шанс провести вечер в компании единомышленников! ✨ 🧭 Ждем вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: К…

09.10.2026 11:35 594 просмотров 👍3 Оригинал

Дорогие друзья! 📅 Дата: 11 октября (воскресенье) ⏰ Время: 16:00 🌕Театр «Суббота на Луне»🌓 🎭Спектакль «Остановка по требованию» 18+ Продолжительность 3 часа с антрактом. Режиссер - Валерия Фомичева У каждого из нас есть своя «остановка по требованию» — момент, когда хочется остановить время и задуматься. Наш спектакль — это и есть такая остановка, где время замедляет ход, чтобы дать нам возм…

09.10.2026 11:35 553 просмотров 👍2 Оригинал

🎉 Дорогие друзья! 🎉 🌺 Приглашаем вас на выставку 🥰 Все работы с теплом и любовью созданы Артамоновой Ниной Ивановной участницей проекта «Московское долголетие» на занятиях по изобразительному искусству. Каждая представленная работа — это история смелости и преодоления сомнений «у меня не получится», когда за плечами — богатый опыт и особый взгляд на мир, отражённый в каждой картине. ✏️ Особое …