Дорогие друзья! Приглашаем вас 5 октября 2026 в 15.00 на встречу клуба "Правила здоровой жизни". Занятие проводит лидер клуба Ржевская Лариса Ивановна. Тема: «Глаза. Противопоказания и показания к проведению гимнастики и самомассажа глаз. Питание для глаз. Массаж» ✍️ Берите блокнот и ручку. 🧭Ждем вас в Центре московского долголетия "Дмитровский" по адресу: Дмитр…
ЦМД «Дмитровский»
Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Дмитровский». Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie
ЦМД «Дмитровский» — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 3 октября 2026 у него 853 подписчиков, за 30 дней прибавилось 82. Публикует в среднем 4,5 поста в день, средний охват поста — 355 (41,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 57 минут назад.





