🌸Дорогие участники! Приглашаем вас на занятия клуба "Растяжка с элементами хореографии" Вас ждет: 🤸Основы хореографии, упражнения для развития и укрепления мышц, что позволяет оставаться активными и снизить риск возможных травм. 🤸Упражнения на растяжку, укрепление, усиление мышечного корсета. 🤸Улучшение настроения и общего самочувствия! 📅Когда: 8 октября в 16:00 Проводит: Вигак Анна Юрьевн…
ЦМД «Филимонковский-2»
Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Филимонковский 2». Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie
ЦМД «Филимонковский-2» — канал MAX в рубрике «Образование», регион — Москва. На 8 октября 2026 у него 468 подписчиков, за 30 дней прибавилось 61. Публикует в среднем 4,1 поста в день, средний охват поста — 218 (46,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.





