Каталог › MAX › Образование › Москва › Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.

Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.

@id7713289765_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Образование Москва Качество 85/100 Достоверность 95/100

Организуем занятия для москвичей старшего возраста ( женщины 55+, мужчины 60+) в рамках проекта Московское Долголетие. Занятия для участников - бесплатные. Форма занятий - ОЧНО и ОНЛАЙН (на платформе zoom). Поставщик ООО Канцоль, тел. 89037981202

Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия. — канал MAX в рубрике «Образование», регион — Москва. На 11 октября 2026 у него 2 615 подписчиков, за 30 дней прибавилось 291. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 1 К (39,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 54 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

+10 за сутки

за 7 дней

+81

за 30 дней

+291

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 39,66 %

0,10 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 319 до 2 615 · за период +296

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	2 615	+8	1	0	копится	543	0
10.10.2026	2 607	+10	2	0	копится	1 К	4
09.10.2026	2 597	+10	1	0	587	853	1
08.10.2026	2 587	+16	3	0	2 К	3 К	0
07.10.2026	2 571	+16	1	0	610	998	0
06.10.2026	2 555	+20	4	0	3 К	4 К	11
05.10.2026	2 535	+10	1	0	598	1 К	5
04.10.2026	2 525	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	2 524	+8	3	0	2 К	3 К	3
02.10.2026	2 516	+7	2	0	1 К	2 К	0
01.10.2026	2 509	+18	3	0	2 К	3 К	2
30.09.2026	2 491	+17	3	0	2 К	3 К	3
29.09.2026	2 474	+9	2	0	1 К	2 К	2
28.09.2026	2 465	+14	2	0	1 К	2 К	4
27.09.2026	2 451	+10	0	—	—	—	—
26.09.2026	2 441	+12	0	—	—	—	—
25.09.2026	2 429	−2	3	0	2 К	4 К	0
24.09.2026	2 431	+9	2	0	1 К	2 К	1
23.09.2026	2 422	+10	1	0	601	1 К	0
22.09.2026	2 412	+13	2	0	1 К	2 К	0
21.09.2026	2 399	+8	2	0	1 К	2 К	3
20.09.2026	2 391	+7	1	0	719	999	2
19.09.2026	2 384	+10	2	0	1 К	2 К	4
18.09.2026	2 374	+8	1	0	510	997	0
17.09.2026	2 366	+9	3	0	2 К	3 К	0
16.09.2026	2 357	+5	4	0	2 К	4 К	5
15.09.2026	2 352	+6	4	0	2 К	3 К	4
14.09.2026	2 346	+5	1	0	562	1 К	0
13.09.2026	2 341	+10	0	—	—	—	—
12.09.2026	2 331	+12	0	—	—	—	—
11.09.2026	2 319	—	1	0	520	1 К	1

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 5:00: средний охват 1 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

85.9 %

охват 1 К · ER 0,07 % · 55 постов

Фото

12.5 %

охват 954 · ER 0,18 % · 8 постов

Видео

1.6 %

охват 983 · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 27.1 % охвата, за сутки — 58.3 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 39 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.09.2026 08:09 2 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

06.10.2026 08:17 1 К просмотров 👍6 Оригинал

🥰 Уважаемые участники проекта Московское Долголетие! 🔥Приглашаем на ОЧНЫЕ занятия ФЕЙСФИТНЕС-метод естественного омоложения. Уделите себе пару часов в неделю для красоты, хорошего настроения и отдыха! 💞 🔜 Когда: Каждый ЧЕТВЕРГ,с 11:30-13:30 📍 Адрес:1-я Хуторская ул.д. 2, корпус 2, помещение библиотеки ‼️Старт занятий 8 октября ( четверг) ✔️ Зачем нужен фейсфитнес: • подтянуть овал лица; • раз…

25.09.2026 08:09 1 К просмотров Оригинал

✒️Приглашаем Вас в захватывающее путешествие по Серебряному веку- время гениальных открытий, смелых экспериментов и глубоких философских прозрений, когда искусство стало способом осмысления надвигающихся глобальных перемен. ✒️Это не просто лекции по литературе. Это попытка уловить и передать ту уникальную, опьяняющую атмосферу fin de siècle, где на улицах Петербурга декламировали стихи, а в п…

19.09.2026 10:59 1 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

30.09.2026 06:10 1 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

23.09.2026 05:15 1 К просмотров Оригинал

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда-23 сентября ✅ ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК 📆 9.00-10.00 вступить в группу: Мах: https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/BBvYagl6mWrHu313zWjLF5?s=cl&p=i&ilr=4 ✅ УХОДУ ЗА КОЖЕЙ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ (ЙОГА ЛИЦА) 📆 10:15-11:15 вступить в группу: МАХ:https://max.ru/join/v6i9vK62Rf…

11.10.2026 13:26 543 просмотров Оригинал

Приглашаем на очные занятия по фейсфитнесу: подарите себе время для красоты и релаксации! Фейсфитнес — это не просто гимнастика, это ключ к естественной молодости и гармонии.🌸 Что вы получите от регулярных занятий? Под руководством опытных тренеров вы освоите практику, которая поможет: - смоделировать лицо: подтянуть овал, вернуть чёткую линию скул и подбородка, избавиться от вт…

10.10.2026 18:05 1 К просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

❗️Не пропустите, в *понедельник* 12 октября мы с Вами начинаем изучать 🇪🇸*испанский язык с НУЛЯ*🇪🇸 в *zoom*! Приглашаем всех желающих в новую группу!😊 🏁Старт:12 октября 🖍️Расписание: Понедельник (2часа) 11:16-13:16 👩🏻‍💼Преподаватель: *Ишкова Ирина* 📋Программа курса: -Знакомство с фонетической частью испанского языка и правилами чтения. -Первые фразы приветствия , прощания и знакомства. -Слова по…

10.10.2026 11:59 790 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

09.10.2026 05:15 962 просмотров 👍1 Оригинал

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница-09 октября ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅ ИСКУССТВО ФОТОГРАФИИ 📆 09:00-10:00 вступить в группу: МАХ:https://max.ru/join/lMVTsdweXklZEK6xwH1FcbLENp4hwTxOBfyucrdMse8 Телеграмм: https://t.me/+LYbbZSXJ9Vk2NmMy ✅ ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК 📆 9.00-10.00 вступить в группу: Мах:https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/BBvYagl6mW…

08.10.2026 06:23 1 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

08.10.2026 06:23 904 просмотров Оригинал

Откройте для себя мир безграничных возможностей с вашим смартфоном! Приглашаем вас на ОЧНЫЙ курс по освоению работы со смартфоном. 🔜 Когда: Каждую ПЯТНИЦУ, с 15:00-17:00 Старт занятий 09.10- Пятница 📍 Адрес:1-я Хуторская д.2, корпус 2, (детская библиотека) 👀 Что вы освоите на курсе? Мы шаг за шагом пройдём путь от базовых настроек до уверенного использования всех ключевых функций в…

08.10.2026 05:39 840 просмотров Оригинал

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг-08 октября ✅ Итальянский язык с 0 📆 09:00-11:00 вступить в чат: МаХ: https://max.ru/join/nAk_grDlAWBboIeTZFx5aaLm-cuEjenOQXxfXNwD0pI ✅ МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА 📆 10.00-11:00 вступить в чат: Мах:https://max.ru/join/fxorr2jw1nKuI5OHF9gFnNSzSUAy3u4FClwzkzbMR5c Ватсапп:https://chat.whatsapp.com/HZwaaGLQ90LJP8T4QiN3nm?s=cl&p=i&mlu=4 ✅ ОНЛАЙН ЗДОРОВАЯ СП…

07.10.2026 05:27 998 просмотров Оригинал

Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда-07 октября ✅ ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК 📆 9.00-10.00 вступить в группу: Мах: https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/BBvYagl6mWrHu313zWjLF5?s=cl&p=i&ilr=4 ✅ УХОДУ ЗА КОЖЕЙ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ (ЙОГА ЛИЦА) 📆 10:15-11:15 вступить в группу: МАХ:https://max.ru/join/v6i9vK62Rfl…

06.10.2026 08:17 1 К просмотров 👍6 Оригинал

06.10.2026 05:34 758 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении