Нарушения сна при депрессии 💤 Плохой сон часто воспринимают как обычную усталость, однако при депрессии он играет ключевую роль и существенно утяжеляет течение болезни. Недостаток качественного отдыха усиливает эмоциональную истощенность, повышает тревожность и мешает справляться с повседневными задачами. 🔹Если вы подолгу не можете уснуть или регулярно просыпаетесь среди ночи — это важная час…
РНЦПЗ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
@id7724011923_gos2 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Российский научный центр психического здоровья Амбулаторный прием взрослых Понедельник - Пятница: 9:00 - 18:00 Суббота: 9:00 - 15:00 +7 (495) 109 03 94 Амбулаторный прием детей Понедельник - Пятница: 9:00 - 18:00 +7 (495) 109 03 92 https://www.psychiatry.ru
РНЦПЗ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 21 октября 2026 у него 338 подписчиков, за 30 дней прибавилось 11. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 51 (15,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 15 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
338
0 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
+11
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
51
медиана 51 · ERR 15,09 %
ER
1,96 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 15 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
