И продолжая размышления на тему внутренней устойчивости и заботы о себе - делюсь новостью, что уже в разгаре Неделя ментального здоровья от Альпины, чтобы 10 октября, в день ментального здоровья, было кого поздравить, а не как в меме На сайте прямо в шапке выпрыгивает промокод ВРЕМЯДЛЯСЕБЯ, который даст доп.скидку, еще обещают скидки на книги, подарки и ежедневные полезные материалы: практики, ч…
Мерецкая прокрастинирует. Осенью тоже здорово, готовим, праздник, наводим порядок рецепты обзоры новинки Садик школа мама дочь Коля Петя Дима Миша Соня Артём Милый Выборы Vselenka Иванова Наташа Мария
https://clck.ru/3R9GX5 Отвлечемся! Новинки, дом, уют, фильмы, книги, посуда, рецепты, sale, мода, образы, гедонизм, салон красоты, маникюр, spa Елена Крыгина Александр Рогов Оля, Саша, Катя, Рита, Карина, Кристина, Медсестра, рестораны, места, экскурсии, кафе, бар, Мурино, Кудрово, Красное село, Петроградка, Васька, с детьми, спа, куда сходить, праздники, лето, море, отпуск, куда поехать
Мерецкая прокрастинирует. Осенью тоже здорово, готовим, праздник, наводим порядок рецепты обзоры новинки Садик школа мама дочь Коля Петя Дима Миша Соня Артём Милый Выборы Vselenka Иванова Наташа Мария — канал MAX в рубрике «Хобби и рукоделие», регион — Санкт-Петербург. На 8 октября 2026 у него 1 202 подписчиков, за 30 дней убыло 56. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 283 (23,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.





