Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Кулешов Андрей Алексеевич - мануальный терапевт, остеопат

Кулешов Андрей Алексеевич - мануальный терапевт, остеопат

@id780247720837_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 90/100

Мануальная терапия, остеопатия, реабилитация. Для связи +7-911-923-45-90.

Кулешов Андрей Алексеевич - мануальный терапевт, остеопат — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 23 октября 2026 у него 253 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 153 (60,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,4 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

253

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

153

медиана 149 · ERR 60,47 %

3,37 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 21 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 239 до 253 · за период +8

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
24.10.2026	253	0	0	—	—	—	—
23.10.2026	253	+1	0	—	—	—	—
22.10.2026	252	+1	0	—	—	—	—
20.10.2026	251	0	0	—	—	—	—
19.10.2026	251	+3	1	0	≈ 137	161	4
15.10.2026	248	0	0	—	—	—	—
14.10.2026	248	+2	0	—	—	—	—
13.10.2026	246	+4	0	—	—	—	—
12.10.2026	242	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	242	−1	0	—	—	—	—
10.10.2026	243	+1	0	—	—	—	—
09.10.2026	242	+1	1	0	≈ 88	103	5
08.10.2026	241	0	0	—	—	—	—
07.10.2026	241	+2	0	—	—	—	—
06.10.2026	239	0	0	—	—	—	—
05.10.2026	239	−9	2	0	≈ 225	265	11
04.10.2026	248	0	1	0	≈ 136	160	10
03.10.2026	248	−1	1	0	≈ 196	230	1
02.10.2026	249	−1	0	—	—	—	—
01.10.2026	250	+1	0	—	—	—	—
30.09.2026	249	+2	0	—	—	—	—
29.09.2026	247	+2	0	—	—	—	—
26.09.2026	245	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	245	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	245	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

50.0 %

охват 279 · ER 2,15 % · 3 постов

Видео

33.3 %

охват 175 · ER 4,30 % · 2 постов

Фото

16.7 %

охват 171 · ER 3,51 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 72 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 8 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

03.10.2026 19:31 230 просмотров 🔥1 Оригинал

Есть свободные места на прием на дому. Четверг и суббота.

19.10.2026 11:50 161 просмотров ❤️2 👍1 🔥1 Оригинал

Откуда чаще всего появляется боль?

04.10.2026 19:03 160 просмотров 👍9 🔥1 Оригинал

Продолжаю приобщать сыночку к спорту! 💪

05.10.2026 16:39 138 просмотров 👍6 Оригинал

Мышцы-стабилизаторы — это глубокие мышечные группы, чья главная задача не создавать движение, а удерживать суставы и позвоночник в устойчивом положении во время любого действия. Пока основные мышцы (агонисты) выполняют основное движение, стабилизаторы фиксируют отдельные сегменты тела, обеспечивая точность и безопасность.

05.10.2026 16:49 127 просмотров 👍4 🔥1 Оригинал

Укрепление стабилизаторов даёт несколько преимуществ: Снижение риска травм. Стабильный сустав защищён от смещений и перегрузок. Рост силовых показателей. Сила передаётся по телу по цепочке. Если одно звено нестабильно, энергия теряется. Укрепив стабилизаторы, вы сможете брать больший вес в базовых упражнениях. Улучшение осанки и баланса. Стабилизаторы позвоночника и плечевого пояса напрямую …

09.10.2026 18:33 103 просмотров 👍5 Оригинал

Как тренировать мышцы стабилизаторы? Главный принцип: свободные веса (гантели, собственный вес), функциональные виды спорта активно нагружают стабилизаторы, а тренажёры с фиксированной траекторией — почти нет. Важные нюансы: Осознание работы. Старайтесь осознанно чувствовать, как стабилизаторы включаются в работу при каждом движении. Постепенность. Начинайте с простых вариантов, постепенно уве…

19.10.2026 11:50 161 просмотров ❤️2 👍1 🔥1 Оригинал

Откуда чаще всего появляется боль?

09.10.2026 18:33 103 просмотров 👍5 Оригинал

05.10.2026 16:49 127 просмотров 👍4 🔥1 Оригинал

05.10.2026 16:39 138 просмотров 👍6 Оригинал

04.10.2026 19:03 160 просмотров 👍9 🔥1 Оригинал

Продолжаю приобщать сыночку к спорту! 💪

03.10.2026 19:31 230 просмотров 🔥1 Оригинал

Есть свободные места на прием на дому. Четверг и суббота.

23.09.2026 14:20 356 просмотров 🔥9 Оригинал

Как научиться подтягиваться. Четыре упражнения, регулярные тренировки и результаты не заставят себя долго ждать. 💪

22.09.2026 14:49 254 просмотров 👍6 Оригинал

Что на самом деле отвечает за положение стопы, работу голеностопного, коленного и тазобедренного суставов? Илиотибиальный тракт. По сути, это плотная полоса соединительной ткани — точнее, утолщение широкой фасции бедра (такой оболочки, которая окружает мышцы). Она тянется вдоль внешней стороны бедра. Тракт работает в связке с мышцами: помогает стабилизировать таз и колено при ходьбе, беге, ст…

17.09.2026 19:24 266 просмотров 🔥4 ❤️1 👍1 Оригинал

Обязательно делайте зарядку по утрам! 💪

04.09.2026 14:52 310 просмотров 👍8 Оригинал

Сегодня получилась полноценная тренировка, на полные полтора часа. А тут наши достижения на трудности. 💪