МОЛОДОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С КРЕМА На прошлом эфире мы с Ольгой Семиделовой говорили о том, почему порой сами выбираем оставаться нездоровыми. Разговор получился настолько живым и интересным, что мы решили обязательно встретиться снова. Только теперь поменяемся ролями: я буду в гостях у Ольги, а от психологии мы перейдём к физиологии. Хотя отделить одно от другого практически невозможно. Поговорим…
🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿
Наталья Сергеевна Бехтерева 💛Восстанавливаю здоровье на уровне клетки Через вкусную еду, без диет и ограничений. ⚡Устали от отёков, лишнего веса и вечной усталости? Вы в нужном месте. 💛17 000+ реальных историй. Вес уходит мягко и не возвращается.
🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿 — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 520 подписчиков, за 30 дней прибавилось 17. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 225 (43,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.





