Ксения Шелудько | Ответственная коммуникация

🔺 Результаты за 5 месяцев: что меняется в реальной жизни Иногда самый честный отзыв – это не про «всё было идеально», а про реальные, пусть и небольшие, изменения в мышлении и поведении. 💭 Вот что написал один из участников клуба спустя 5 месяцев: «Структурно-смысловой, хронологический и вербальный –это три основных столпа, которые я контролирую и использую в коммуникации постоянно. Здорово, ч…

🧠 Почему знания не работают, пока не попадают в безопасную среду? Можно прочитать десятки книг о коммуникации, знать все модели и техники. Но в реальном разговоре – когда накрывает злость, страх или обида – всё это куда-то исчезает. Вы снова срываетесь, молчите или соглашаетесь. 📍Почему так? Потому что навык не формируется из теории. Он формируется в практике. И для этой практики нужна среда. 👥…

💬«Мне проще просто уйти из разговора…» «Если разговор становится неприятным, мне проще его закончить. Я могу замолчать или найти повод уйти. По мне так безопаснее: не спорить, не накалять обстановку. Но потом весь вечер прокручиваю этот диалог и злюсь на себя, потому что вопрос так и остался нерешенным». Это фраза одной клиентки. И в ней очень много честности. Уход – это действительно самый быст…

🤔Вы знаете, как сказать «нет». Почему же тогда соглашаетесь? Вы можете знать десятки правильных фраз для отказа. «Мне так не подходит», «Я не готова», «Я подумаю». Но в моменте всё равно произносите «да». Потому, что после этого «нет» нужно выдержать то, что поднимется внутри. Вину. Тревогу. Чужое недовольство или разочарование. Страх показаться плохим человеком. Для кого-то «нет» – это про…

🙋Три разные аудитории за неделю: о чём это говорит? Моя неделя – это три совершенно разных мира, но одна тема: коммуникация и зрелость, которые приводят к результату. 🤩 На прошлой неделе я выступала в «Точке кипения» для предпринимателей с темой «Как привлекать таланты, когда нет денег». Главная мысль: талантливым и сильным сотрудникам нужны не «плюшки», а автономия, мастерство и смысл. Но со…

Вышло интервью со мной! Ознакомиться с ним можно по ссылке: https://avtoritet.media/interviews/cena-molchaniya-pochemu-silnye-rukovoditeli-boyatsya-slozhnyh-razgovorov

❌ «Неспособность сказать "нет" и нечёткие границы: откуда это берётся» «Неспособность сказать "нет" и обозначить дискомфорт» — так часто описывают то, что кажется чертой характера. Но за этим чаще стоит другое: нечёткое понимание собственных границ. 📚 В книге Терри Коул «Я умею ставить границы» есть точная мысль: пока у тебя внутри нет очень четкого понимания, как можно в отношении тебя говорит…

Всем привет! Я обновила пост-знакомство👆 Теперь вся инфо в одном посте! Еще сделаю подборку по постам, подкастам и видеороликам

Изменилось закреплённое сообщение чата

[НАЧНИ ТУТ!] 💬 «Умение говорить – искусство, умение слушать – культура» (Д.С. Лихачев). На стыке этих двух навыков рождаются сильные лидеры, результативные команды и гармоничные личности. Мы общаемся каждый день: дома, с коллегами, с руководителями. Но часто ли мы слышим друг друга? Или диалог превращается в выяснение, кто прав? ✋🏼На связи Ксения Шелудько – эксперт по развитию внутренней опоры (…