Растяжка после тренировки добавляет подвижности суставам, уменьшает напряжение мышц, а самое главное – закрепляет эффект от занятий. Всем здоровья, друзья! Будьте в тонусе! #ЮрийИванов #воскресенье #спорт #тренировка
Юрий Иванов
@ivanov_yuriy_usi · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Генеральный директор ГК ЮСИ
Юрий Иванов — канал MAX в рубрике «Недвижимость», регион — Ставропольский край. На 4 октября 2026 у него 3 060 подписчиков, за 30 дней убыло 59. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 815 (26,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,3 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 54 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
3 К
0 за сутки
за 7 дней
+11
за 30 дней
−59
постов за 30 дней
30
0 рекламных
охват поста
815
медиана 836 · ERR 26,63 %
ER
3,26 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.
