Каталог › MAX › Отношения › Катя Гуру. Всё о женщинах и женском счастье❤️‍🔥

Катя Гуру. Всё о женщинах и женском счастье❤️‍🔥

@katyaguru_club · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Отношения Качество 100/100 Достоверность 100/100

Катя Гуру. Всё о женщинах и женском счастье❤️‍🔥 — канал MAX в рубрике «Отношения». На 15 октября 2026 у него 6 452 подписчиков, за 30 дней прибавилось 143. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 2 К (32,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 60 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

6 К

+1 за сутки

за 7 дней

+19

за 30 дней

+143

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 32,56 %

1,57 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 316 до 6 461 · за период +133

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	6 452	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	6 452	−8	3	0	копится	3 К	30
14.10.2026	6 460	−1	3	0	—	4 К	111
13.10.2026	6 461	+1	3	0	4 К	6 К	82
12.10.2026	6 460	0	3	0	4 К	6 К	56
11.10.2026	6 460	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	6 459	+2	0	—	—	—	—
09.10.2026	6 457	+1	1	0	999	2 К	30
08.10.2026	6 456	−1	3	0	4 К	5 К	44
07.10.2026	6 457	+14	4	0	5 К	7 К	178
06.10.2026	6 443	+2	3	0	4 К	6 К	113
05.10.2026	6 441	+2	3	0	4 К	6 К	41
04.10.2026	6 439	+2	2	0	2 К	4 К	48
03.10.2026	6 437	−1	3	0	3 К	5 К	23
02.10.2026	6 438	+3	3	0	3 К	5 К	26
01.10.2026	6 435	−3	2	0	2 К	4 К	12
30.09.2026	6 438	+9	3	0	4 К	6 К	122
29.09.2026	6 429	+14	0	—	—	—	—
28.09.2026	6 415	+46	1	0	2 К	3 К	47
27.09.2026	6 369	+14	1	0	2 К	3 К	43
26.09.2026	6 355	+3	1	0	1 К	3 К	7
25.09.2026	6 352	0	1	0	2 К	3 К	55
24.09.2026	6 352	+2	1	0	1 К	3 К	122
23.09.2026	6 350	+6	2	0	3 К	6 К	79
22.09.2026	6 344	0	3	0	5 К	8 К	74
21.09.2026	6 344	+3	2	0	3 К	5 К	156
20.09.2026	6 341	+3	2	0	3 К	5 К	77
19.09.2026	6 338	+5	0	—	—	—	—
18.09.2026	6 333	+17	3	0	5 К	8 К	209
17.09.2026	6 316	−3	3	0	4 К	7 К	163
16.09.2026	6 319	—	1	0	1 К	2 К	33

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 12:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

83.5 %

охват 2 К · ER 1,71 % · 91 постов

Фото

10.1 %

охват 2 К · ER 2,27 % · 11 постов

Видео

6.4 %

охват 2 К · ER 2,08 % · 7 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 34.4 % охвата, за сутки — 61.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 33 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

27.09.2026 06:51 3 К просмотров ❤️39 👍4 Оригинал

Запись открытой йоги 🧘‍♀️ Спасибо всем, кто сегодня был со мной на коврике онлайн 🤍 Если не успели на прямой эфир, оставляю запись, включайте, когда будет удобно. Полчаса, чтобы размять спину, плечи, шею и вернуть телу подвижность после трудовой недели. 💋И помните, мои кошечки, неважно, в какой день вы начнёте заботиться о себе — важно просто начать. В Клубе такие практики становятся частью н…

22.09.2026 12:15 3 К просмотров 🔥10 👍3 ❤️2 Оригинал

Образ дня сегодня такой💅 Делитесь в комментариях своими фото

23.09.2026 15:06 3 К просмотров 🔥38 ❤️10 😍2 Оригинал

Ну что, среда — не расслабляемся 💋 Ловите мой образ на сегодня. Ваши фото вчера смотрела в комментариях — вы просто огонь, мои кошечки! Продолжайте отправлять свои образы, хочу в конце недели собрать красивый коллаж🔥

20.09.2026 07:12 3 К просмотров ❤️41 Оригинал

Забирайте гайд «Осень, в которой ты себе нравишься»❤️

23.09.2026 08:23 3 К просмотров 🔥24 👍5 Оригинал

4 упражнения для королевской осанки В Клубе по средам у нас йога для королевской осанки — мы с девочками уже позанимались 🧘‍♀️ Делюсь и с вами супер эффективным комплексом из 4 упражнений, который поможет мягко укрепить мышцы спины. Включайте видео и повторяйте вместе со мной 😘

20.09.2026 07:10 3 К просмотров ❤️36 Оригинал

Продолжаем осенний челлендж🍂 Девочки, на этой неделе наше любимое — будем НАРЯЖАТЬСЯ. Для этого совсем не обязательно покупать что-то новое. Будем сочетать и экспериментировать с тем, что уже есть в шкафу: добавлять новые детали к повседневным образам, пробовать новые сочетания цветов, стилизовать привычное по-другому Причём наряжаемся не только «куда-то». Дома тоже можно выглядеть красиво — про…

15.10.2026 15:28 806 просмотров 👌6 ❤️4 Оригинал

Мне стало интересно: а сколько у меня здесь женщин со своим делом? Неважно, маленький у вас бизнес или уже большая команда. Расскажите, как у вас дела: растёте, вкладываетесь в себя или пока не знаете, куда двигаться дальше? Если у вас своё дело, заполните, пожалуйста, анкету. Это пара минут. Мне важно понять, чем вы занимаетесь и что сейчас беспокоит больше всего. Я готовлю для вас кое-что ново…

15.10.2026 10:19 1 К просмотров 👍10 🔥2 Оригинал

Мамы, а когда вы в последний раз делали что-то только для себя и не чувствовали вины?🤍 У Светы из Пушкино, мамы троих детей, на это не оставалось ни минуты. А потом она пришла ко мне на марафон «Фигура, как у Гуру» — что из этого получилось, смотрите в карточках👆 За 19 сезонов я много раз видела, что работает не сила воли, а система, в которую встраиваешься вместе с другими женщинами. Хочешь не …

15.10.2026 07:18 1 К просмотров 🔥8 Оригинал

Прямо сейчас дайте мне 20 секунд Сделайте эту практикум вместе со мной, и напишите в комментариях, где сильнее всего почувствовали зажим — в шее, спине, челюсти или где-то еще

14.10.2026 17:43 2 К просмотров 🔥3 Оригинал

🎧 Чёрно-белое мышление: как перестать начинать сначала Сегодня про механизм, из-за которого мы бросаем начатое и годами живём по кругу: начали, бросили, начали снова ⭕️ что такое чёрно-белое мышление и почему мозгу проще мыслить крайностями ⭕️ что мы воспринимаем за мнимую катастрофу, после которой и происходит тот самый срыв ⭕️ куда на самом деле девается сила воли ⭕️ почему не нужно каждый раз…

14.10.2026 17:33 2 К просмотров 🔥19 👍5 ❤️2 Оригинал

Мы с Илюхой добрались до концерта! Начало на билетах в 19:50, но пока мы отстояли огромную очередь в 40 минут и нашли свой сектор и места, было уже 20:30. 🔥Стадион на 80 000 человек, масштаб, конечно, впечатляет Но я рада, что не смотря ни на что мечта Илюхи исполнилась: мы увидели The Weeknd вживую😍 Это очень круто вот так поехать в другую страну, исполнить мечту сына и разделить с ним этот мо…

14.10.2026 08:42 2 К просмотров 🚀40 😱15 👍14 ❤️8 🤪5 Оригинал

Вчера было полное ФИАСКО🙈 Мы приехали на концерт, а оказалось, что не на тот стадион. Название очень похожее, и вместо 10 минут мы ехали 40, но совсем не туда — приехали в какое-то боксерское здание с похожим названием. Вечер, пробки, Бангкок стоит... Как думаете, что было дальше? Успели мы вообще попасть на концерт?😀

13.10.2026 14:01 2 К просмотров 👍10 ❤️3 Оригинал

Готовлюсь к концерту 🎧 Изучаю репертуар, чтобы хоть немного быть в тренде так сказать 😄 И правильный ответ: мы с Ильей прилетели в Бангкок на концерт его любимой группы The Weeknd А вы в какой город или страну летали ради любимого исполнителя?

13.10.2026 13:20 2 К просмотров ❤️17 👍5 🤣1 Оригинал

Отгадайте, где чья еда😂 Илюха выбирает то, что ему хочется, а я продолжаю придерживаться своей системы питания. И да, даже на отдыхе, когда везде шведский стол, это вполне реально 💯 При этом я не считаю, что в отпуске нужно отказывать себе во всём вкусном. Но и превращать отдых в неделю бесконтрольных зажоров, а потом корить себя за каждый съеденный кусочек — тоже такое себе удовольствие. Для м…

13.10.2026 12:24 2 К просмотров ❤️40 🔥4 👍2 Оригинал

Прилетела на полдня в Москву, переупаковала чемоданы и лечу дальше 🛫 Эту поездку я обещала Илюхе. Ради него готова на любые перелёты, да и ради детей вообще на всё😍 Как думаете, куда мы прилетели — пишите свои варианты в комментариях

12.10.2026 16:35 2 К просмотров 👍2 Оригинал

🎉ОТКРЫВАЮ НАБОР НА ЮБИЛЕЙНЫЙ, 20 СЕЗОН МАРАФОНА «ФИГУРА, КАК У ГУРУ» Приглашаю вас в новый сезон стройности и красивого, подтянутого тела ❤️ Главная цель марафона не только увидеть минус на весах, но чтобы вы завершили его с пониманием, как все эти привычки сделать вашей обычной рутиной и перестать начинать худеть с очередного понедельника. Как мы проведем юбилейный поток ✨ Сначала вы пройдёте…