Личные границы и их виды Личные границы играют важную роль в нашей жизни, помогая нам чувствовать себя комфортно и защищать свою индивидуальность. Вот несколько видов личных границ: ⚫️ Эмоциональные границы: Они определяют, какие эмоции мы готовы делиться с другими людьми и какие оставлять для себя. ⚫️ Физические границы: Это пространство вокруг нас, которое мы считаем своей личной территорией, и…
Next level Саморазвитие
С нами понимаешь, что можешь ВСЁ. ◽️ Актуальная психология ◽️ Советы для личностного роста Купить рекламу: https://telega.in/m/LeveINext
Next level Саморазвитие — канал MAX в рубрике «Психология». На 3 октября 2026 у него 4 232 подписчиков, за 30 дней убыло 21. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (27,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.


