Каталог › MAX › Психология › Людмила Дао

Людмила Дао

@ludmiladao · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

Реальность без иллюзий, пробуждение, внутренняя свобода

Людмила Дао — канал MAX в рубрике «Психология». На 8 октября 2026 у него 805 подписчиков, за 30 дней убыло 9. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 416 (51,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,6 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 44 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

805

0 за сутки

за 7 дней

−1

за 30 дней

−9

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

416

медиана 421 · ERR 51,68 %

6,57 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 805 до 814 · за период −9

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.10.2026	805	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	805	−1	1	0	копится	252	25
07.10.2026	806	+1	1	0	—	281	34
06.10.2026	805	−1	0	—	—	—	—
05.10.2026	806	−1	0	—	—	—	—
04.10.2026	807	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	806	0	1	0	≈ 301	354	26
02.10.2026	806	−1	1	0	≈ 330	388	27
29.09.2026	807	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	807	−1	1	0	≈ 343	404	28
27.09.2026	808	−2	0	—	—	—	—
26.09.2026	810	0	1	0	≈ 329	387	31
25.09.2026	810	−1	0	—	—	—	—
24.09.2026	811	−1	1	0	≈ 356	419	54
23.09.2026	812	+1	2	0	≈ 627	738	25
22.09.2026	811	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	811	−1	1	0	≈ 375	441	27
20.09.2026	812	−1	0	—	—	—	—
19.09.2026	813	+1	1	0	≈ 389	458	13
18.09.2026	812	+1	0	—	—	—	—
17.09.2026	811	0	2	0	≈ 628	738	48
16.09.2026	811	−3	1	0	≈ 337	396	24
15.09.2026	814	0	1	0	≈ 326	384	31
14.09.2026	814	0	1	0	≈ 303	356	19
13.09.2026	814	+3	1	0	≈ 331	389	41
12.09.2026	811	0	2	0	≈ 636	748	19
11.09.2026	811	−1	0	—	—	—	—
10.09.2026	812	−2	1	0	≈ 386	454	47
09.09.2026	814	—	1	0	≈ 371	436	55

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 4:00: средний охват 506 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

94.6 %

охват 457 · ER 6,84 % · 35 постов

Фото

5.4 %

охват 295 · ER 4,24 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 52 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

08.10.2026 05:07 252 просмотров 👍22 ❤️3 Оригинал

Загуглила сегодня Людмилу Дао, чтобы понять, какую информацию обо мне получает новый человек. Мне кажется, все по делу)

07.10.2026 15:26 281 просмотров 🔥20 👍11 💯3 Оригинал

Почему вы влюбляетесь в недоступных людей и как изменить этот паттерн Помимо достаточно очевидных причин зависания в таких недоотношениях – страха близости, страха отвержения, есть еще одна, менее очевидная: недоступность усиливает влечение. Причем здесь даже не нужна глубокая травма. Так работает отсутствие определенности и прерывистый цикл подкрепления. Когда человек то появляется, то исчезае…

03.10.2026 14:22 391 просмотров ❤️16 👍10 Оригинал

Главная ошибка людей, которые годами безуспешно бьются над решением какой-то проблемы: Им кажется, что нужно ее решить, и тогда они перестанут страдать. Например, огромное количество женщин истязают свое тело диетами и спортом, рассчитывая, что избавление от лишнего веса подарит им счастье. Но их психика не готова к такому стрессу, поэтому после каждого такого блицкрига случается мощный откат. …

02.10.2026 07:22 402 просмотров ❤️14 👍10 🔥3 Оригинал

Ты можешь пребывать только в двух состояниях – в состоянии осознанности или в состоянии сна. Осознанность дарит тебе спокойствие. Ты свободен от мучительных сомнений, злости, страха, обид, чувства вины или стыда. Ты понимаешь, что, что бы с тобой ни произошло, этому положено произойти. Ты знаешь, что ты проводник для Божественной воли, а не автор своих решений. А Бог ошибок не делает. Поэтому ты…

28.09.2026 11:51 432 просмотров ❤️9 👍9 🔥7 🙏2 💯1 Оригинал

Несмотря на то, что я уже давно учу людей принятию, не могу сказать, что мне самой оно всегда дается легко. Легко получается принять то, что тебе неважно. А там, где есть сильная привязанность к чему-то или кому-то, при признании своего бессилия всегда приходится прожить массу болезненных чувств. И таких заходов может быть не один и не два. И каждый раз тебе кажется, что теперь-то уж точно в…

26.09.2026 12:51 421 просмотров 🔥22 ❤️8 😍1 Оригинал

Одна из самых труднопереносимых вещей для большинства из нас – сталкиваться с разочарованием в нас других людей. Страх встретиться с этой болью – причина огромного количества проблем как в личных, так и в рабочих отношениях. Из-за страха оказаться для кого-то плохими мы боимся открываться, боимся доверять, боимся говорить «нет», боимся заявлять о своих желаниях и потребностях, боимся признавать …

24.09.2026 15:02 459 просмотров 🔥31 ❤️14 👍9 Оригинал

Одна из проблем, которую я часто вижу у людей, с которыми работаю – это то, что они не присваивают себе своих заслуг. Даже очень крутые вещи, которые они сделали, они упоминают как нечто само собой разумеющееся. При этом все их внимание направлено на то, чего им не удается добиться. Они приходят ко мне, как и ко многим другим специалистам до меня, для того чтобы я помогла им это получить. Вся …

23.09.2026 04:05 420 просмотров ❤️6 Оригинал

Отзыв о вебинаре «Пробуждение самоценности»

23.09.2026 04:00 385 просмотров 🔥18 🙏1 Оригинал

Твоя жизнь начнет меняться к лучшему, когда ты безоговорочно примешь тот факт, что твоя внешняя реальность – это отражение того, что у тебя внутри. Нет никакой несправедливости, есть причинно-следственные связи. Дисгармония внутри влечет за собой дисгармонию снаружи. Другие люди любят и принимают тебя ровно настолько, насколько ты сам любишь и принимаешь себя. Тебе платят ровно столько, наскольк…

21.09.2026 16:34 476 просмотров ❤️23 🙏4 Оригинал

Если у вас сейчас что-то не ладится в жизни, не забывайте напоминать себе, что 1) это не навсегда и 2) все так и было задумано. Для чего - пока непонятно. Но когда-нибудь мы все узнаем.