Девочки, у меня новость! В ближайшее время хочу запустить небольшой курс по Фитнес десертам. Конечно же raw vegan. 🍫 Уже есть наброски для новой линейки десертов и скоро приступлю к отработке. В курс также хочу пригласить специалистов - Фитнес тренера и нутрициолога, чтобы по максимуму раскрыть теорию таких десертов и практическую пользу. ❤️ Кому интересно поставьте "+"
Лена Галимова | Raw десерты | Обучение
@magistr_raw · MAX
В каталоге с 19 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Лена Галимова | Raw десерты | Обучение — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 21 октября 2026 у него 159 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 114 (71,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,6 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 5 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
159
0 за сутки
за 7 дней
−1
за 30 дней
+4
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
114
медиана 117 · ERR 71,70 %
ER
4,55 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
