Если минтай получается сухим и безвкусным, приготовьте его по этому рецепту Казалось бы, обычная рыба, а получается нежной, сочной и в таком вкусном соусе, что хочется вымокать кусочком хлеба до последней капли. Что нужно: - 0,8 кг филе минтая - 1 луковица - 1 морковь - 1 ст л муки - соль по вкусу - любимые специи для рыбы (я просто добавила сушеную зелень петрушки) - 300 г сметаны -…
Мама готовит | Вкусные и простые рецепты
@mama_cook · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Здесь вкусные и простые рецепты без заморочек. Подскажу, что приготовить и дам идеи для ужина, обеда и завтрака. Быстро и с удовольствием готовим салаты, десерты, горячее и другие блюда. Настоящая домашняя еда на каждый день. Подписывайтесь - вместе убедимся, что кулинария - это легко и интересно! 💌Почта - mrs.koav@yandex.ru ⭐️Победитель Фуд-премии VK «Кулинарный гуру» ⭐️Амбассадор ТОПБлог РСВ
Мама готовит | Вкусные и простые рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 12 октября 2026 у него 1 754 подписчиков, за 30 дней убыло 5. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 766 (43,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 7 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
−3 за сутки
за 7 дней
−2
за 30 дней
−5
постов за 30 дней
7
0 рекламных
охват поста
766
медиана 708 · ERR 43,67 %
ER
1,14 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
