КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ НА ПАРУ Приготовление: Куриное филе - 600-800 гр. Луковица - 1 шт Сметана - 1 ст. л. Яйцо - 1 шт Панировочные сухари - 2 ст. л. Морская соль - по вкусу Приготовление: Лук, курицу измельчить в блендере. Добавить яйцо, сметану, соль, сухари. Выместить фарш. Слепить котлетки. Режим На пару 25 минут. Приятного аппетита!
Мультиварка/Аэрогриль/Микроволновка/Пароварка
Мультиварка РецептыМультиварка УмнаяПомощница УмнаяКастрюля МультиваркаРецепты ГотовимВМультиварке БлюдаВМультиварке Мультиповар ДляЗанятых ПростоИВкусно УтроСМультиваркой УжинВМультиварке МясоВМультиварке СупВМультиварке ВыпечкаВМультиварке КашаВМультиварке ТушениеВМультиварке ПарВМультиварке ПловВМультиварке ЙогуртВМультиварк
Мультиварка/Аэрогриль/Микроволновка/Пароварка — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 4 494 подписчиков, за 30 дней прибавилось 161. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 544 (12,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 54 минуты назад.




