Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

Движение Первых. Спорт и ЗОЖ

@mypervie_sportzozh · MAX

В каталоге с 13 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 90/100

Здесь тебя ждут спорт, соревнования и новые знакомства с теми, кто выбирает движение и здоровый образ жизни! #СпортЗОЖПервых Сайт: будьвдвижении.рф ВК: vk.com/mypervie_sportzozh

Движение Первых. Спорт и ЗОЖ — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 16 октября 2026 у него 445 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 129 (29 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 25 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

445

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

129

медиана 129 · ERR 28,99 %

3,11 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 439 до 445 · за период +6

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	445	+1	0	—	—	—	—
15.10.2026	444	+3	0	—	—	—	—
14.10.2026	441	+2	2	0	—	165	2
13.10.2026	439	—	2	0	—	213	7
12.10.2026	—	—	2	0	≈ 261	307	7
11.10.2026	—	—	2	0	≈ 199	234	8
10.10.2026	—	—	2	0	≈ 176	207	7
09.10.2026	—	—	2	0	≈ 208	244	7
08.10.2026	—	—	2	0	≈ 243	285	10
07.10.2026	—	—	3	0	≈ 345	406	12

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

12.10.2026 14:30 197 просмотров ❤️3 Оригинал

⚡ Команда собрана? Тогда за дело! Пора присоединиться к Конкурсу первичных отделений! Одним из самых ярких и запоминающихся заданий прошлого сезона для Первых стал «Вызов партнёра» от футбольного клуба «Спартак». А в этом году участников ждут сразу два испытания от футбольных клубов ⚽ Чтобы узнать, кто их подготовил, и присоединиться к проекту, переходи на сайт первичка.будьвдвижении.рф #Перв…

06.10.2026 07:30 163 просмотров ❤️4 Оригинал

💪 Время показать свою спортивную подготовку! Собери 3–5 простых упражнений и сними короткое видео: покажи каждое движение и расскажи Первым, как выполнять его правильно. Выбирай элементы, которые подходят тебе по уровню подготовки, и не забывай о технике безопасности! Опубликуй видео во ВКонтакте с хэштегом #СпортЗОЖПервых! А самые интересные связки мы покажем в нашем сообществе 🔥

06.10.2026 15:00 160 просмотров ❤️4 Оригинал

🚴 Спорт может стать отличным семейным увлечением! Первые из Республики Ингушетия вместе с родителями приняли участие в фестивале «Семейная команда». Спортсмены состязались в эстафетах, челночном беге и прыжках в длину, проверяя скорость и выносливость. Ставь ❤️ если захотел устроить своё семейное соревнование!

08.10.2026 14:30 155 просмотров ❤️3 Оригинал

💪 Олимпийские чемпионы бросают вызовы, а Первые с радостью их принимают! Ребята из Пензенской области присоединились к «Вызову силы» от российского лыжника Никиты Крюкова. Ребята выполнили его фирменные отжимания, сняли видео и поделились своим результатом! 🚩 Теперь эстафета переходит к тебе! Принимай участие до 31 октября — по ссылке. #ВызовСилы

05.10.2026 07:30 145 просмотров ❤️5 Оригинал

💪 Учителя каждый день помогают нам становиться сильнее! Они учат не бояться сложных задач, поддерживают после неудач и радуются нашим маленьким и большим победам. В День учителя самое время поменяться ролями и самим поддержать тех, кто всегда болеет за нас! Первые, ставьте ❤️ и поздравляйте любимых педагогов с праздником! Не забудьте передать эстафету друзьям 😉

04.10.2026 14:30 145 просмотров ❤️3 Оригинал

🏠 Для тренировки не обязательно идти в спортзал! Обычные предметы могут помочь добавить спорт в свою повседневную жизнь. В карточках Движения Первых собрали несколько идей. Выбирай подходящие упражнения и начинай тренировку 💪 Ставь ❤️ если любишь домашние тренировки!

15.10.2026 14:30 82 просмотров 👍5 Оригинал

🏆 Первые держат курс на победу! В Ивановской области прошёл региональный этап чемпионата «Пилоты будущего». Своё мастерство показали ребята из всех муниципалитетов. Участникам предстояло ответить на вопросы теоретического теста, пройти виртуальную гоночную трассу и управлять миниатюрными беспилотниками в реальных условиях. Ставь 👍 и поддерживай юных пилотов в освоении новых технологий! #Пилоты…

15.10.2026 07:30 95 просмотров ❤️10 👍3 🔥1 Оригинал

🏀 Одно неверное движение, и ход игры меняется! На площадке важно быстро реагировать на движение мяча и понимать, куда направиться дальше. Проверим, получится ли у тебя не потерять мяч на маршруте Первых? Следи за стрелками и выбирай кольцо, в которое он попадёт! ❤️ — 1 👍 — 2 🔥 — 3

14.10.2026 14:30 111 просмотров 🔥1 Оригинал

💥 Как прошёл «Вызов Первых» в Иркутской области? На региональном этапе проекта участников ждали эстафеты и непростые спортивные испытания. Но команды справились с ними, поддерживая друг друга! Первые проверили свои силы, продемонстрировали ловкость и выносливость, а ещё доказали, что дружба помогает двигаться вперёд. Смотри ролик и ставь ❤️ если тоже любишь участвовать в спортивных соревнован…

14.10.2026 07:30 115 просмотров ❤️1 Оригинал

Первый выход на соревнования — это уже победа над собой 🏆 Но подготовка к нему может быть волнительной! Ведь хочется показать всё, чему научился на тренировках. Именно первый опыт поможет понять, что можно улучшить в следующий раз! А в карточках Движения Первых собраны подсказки, которые помогут тебе настроиться. Заглядывай в них и сохраняй себе 😉

13.10.2026 14:30 130 просмотров 👍4 Оригинал

🔥 Первые из Москвы провели выходной всей семьёй! Более 2 000 участников, десятки испытаний и море ярких эмоций — так прошёл фестиваль «Семейная команда»! Гости выбирали один из двух форматов: спортивные испытания проекта «Вызов Первых» или забег с препятствиями. А ещё участников ждали настольные игры, викторины и музыкальная программа! А что выбрал бы ты? ❤️ — Интерактивные зоны 👍 — Эстафету

13.10.2026 07:30 119 просмотров ❤️3 Оригинал

🤩 Спортивные снаряды могут развивать впечатляющую скорость! Порой привычный нам предмет способен за доли секунды преодолеть огромное расстояние. Такие показатели зависят от особенностей снаряда, силы и техники удара или броска. В карточках Движения Первых собрали несколько рекордных показателей, чтобы сравнить знакомый инвентарь из разных видов спорта. Ставь ❤️ если эти цифры тебя удивили!

12.10.2026 14:30 197 просмотров ❤️3 Оригинал

12.10.2026 08:00 110 просмотров ❤️3 ✅1 Оригинал

💪 Быть сильным — не значит справляться со всем в одиночку! Настоящая сила проявляется в другом: признать, что под чужим давлением ты оказался в сложной ситуации, отказаться от того, что может навредить тебе или окружающим, и вовремя обратиться за помощью. Об этом рассказывает новый фильм «Первые. Разговоры о важном» с участием ребят из Движения и актёра Никиты Кологривого. Он о том, что ошибит…

11.10.2026 15:30 119 просмотров ❤️4 Оригинал

😁 К спортивным испытаниям Первые привыкли, а вот к неожиданным вопросам? Участники регионального этапа «Вызова Первых» в Алтайском крае рассказали, какой вид спорта любят больше всего. Смотри клип и проверяй, совпадёт ли чей-нибудь ответ с твоим. ❤️ — ставят те, чья дисциплина названа в видео! 👍 — если среди вариантов не оказалось твоего! #ВызовПервых

11.10.2026 07:30 115 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

🏍️ Первые из Челябинской области познакомились с миром мотоспорта! На «Классной встрече» ребята поговорили с представителями Челябинской мотоакадемии AS-25 — мастером спорта, членом сборной России и чемпионом России Александром Анфёровым и руководителем академии Егором Мишурой. Александр рассказал, что с детства увлекается мотогонками и поделился секретами успеха. Школьники узнали больше о мотос…