После 35 сохранить привычный вес бывает сложнее, и дело не всегда в том, что мы стали есть больше. На что стоит обратить внимание — разобрали в карточках Что вам помогает оставаться в форме? Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
Утренний канал «Настроение» на ТВ Центре. Получайте заряд позитива и советы по быту, продуктам и правам. Медицинские рекомендации, гороскоп, прогноз погоды по России, новости звёзд, кино, факты о животных и фэншуй – каждый будний день с 6 утра. Ссылка на регистрацию в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a4e9dc2654d2ab47c9f1387
Настроение. ТВ Центр — канал MAX в рубрике «Знаменитости и шоу-бизнес». На 5 октября 2026 у него 11 241 подписчиков, за 30 дней прибавилось 330. Публикует в среднем 6,5 поста в день, средний охват поста — 3 К (26 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.

