Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Идеальные пробиотики для микрофлоры Нормофлорины
Идеальные пробиотики для микрофлоры Нормофлорины

Идеальные пробиотики для микрофлоры Нормофлорины

@normofloriny · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 85/100

Официальный канал о микробиоте и управлении здоровьем 🔬 Здоровье начинается с микрофлоры 🧬 Здоровый микробиом = полноценное всасывание = эффективный метаболизм 🚀 Биохакинг начинается здесь: без микробиоты не работают ни питание, ни добавки 📚 Научный подход: баланс доказательной и превентивной медицины ✨ Живые пробиотики + метабиотики ➡️ Normoflorin.ru

Идеальные пробиотики для микрофлоры Нормофлорины — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 419 подписчиков, за 30 дней прибавилось 47. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 230 (54,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
419
0 за сутки
за 7 дней
+10
за 30 дней
+47
постов за 30 дней
9
0 рекламных
охват поста
230
медиана 236 · ERR 54,89 %
ER
2,32 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 369 до 419 · за период +47
369 394 419 09.09 16.09 23.09 30.09 07.10
369 394 419 09.09 16.09 23.09 30.09 07.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
07.10.2026 419 0 10— 112 5
06.10.2026 419 +2 10— 164 1
05.10.2026 417 +3 10≈ 171 201 2
04.10.2026 414 0 10≈ 179 211 5
03.10.2026 414 +5 0—— — —
02.10.2026 409 0 0—— — —
01.10.2026 409 +1 0—— — —
30.09.2026 408 +2 0—— — —
29.09.2026 406 +1 0—— — —
28.09.2026 405 +3 10≈ 195 229 9
27.09.2026 402 0 0—— — —
26.09.2026 402 +5 0—— — —
25.09.2026 397 +2 0—— — —
24.09.2026 395 +1 0—— — —
23.09.2026 394 +5 0—— — —
22.09.2026 389 +2 10≈ 180 212 4
21.09.2026 387 +3 10≈ 141 166 12
20.09.2026 384 +3 0—— — —
19.09.2026 381 0 0—— — —
18.09.2026 381 +4 0—— — —
17.09.2026 377 +1 0—— — —
16.09.2026 376 +2 10≈ 176 207 6
15.09.2026 374 +2 0—— — —
14.09.2026 372 +3 0—— — —
13.09.2026 369 0 0—— — —
12.09.2026 369 −1 0—— — —
11.09.2026 370 −2 10≈ 179 210 4
10.09.2026 372 0 0—— — —
09.09.2026 372 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
76.9 %
охват 247 · ER 2,22 % · 10 постов
Фото
23.1 %
охват 169 · ER 4,35 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 55 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
07.10.2026 15:51 112 просмотров 💯4 ❤️1 Оригинал

🔎 СТУЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ — ЗНАЧИТ, ЗАПОРА НЕТ? Не обязательно. Ежедневный стул сам по себе не исключает запор у ребёнка. Частота — только один из показателей. Важно также, какой стул по консистенции, болезненна ли дефекация, не удерживает ли ребёнок стул и не возникает ли ощущение неполного опорожнения. Поэтому фраза «он же ходит каждый день» не должна быть единственным основанием считать, что всё в пор…

06.10.2026 17:01 164 просмотров 👍1 Оригинал

💉 СНИЖЕНИЕ АППЕТИТА И ПИЩЕВОГО ШУМА: В ЧЁМ ПОДВОХ? Вы стали меньше есть на препаратах GLP‑1. А хватает ли вам теперь белка, витаминов, минералов и клетчатки? Вот вопрос, который легко пропустить, радуясь снижению веса. 🥗 Аппетит уменьшился — потребности организма никуда не исчезли. Если порции резко сократились, из-за тошноты приходится исключать привычные продукты или пропускать приёмы пищи, раци…

05.10.2026 12:54 201 просмотров 🔥2 Оригинал

🔎 6 признаков запора у ребёнка Запор проявляется не только редким стулом. Обратите внимание на следующие признаки: 1. Редкий стул — менее двух дефекаций в неделю. Частоту оценивают с учётом возраста и питания ребёнка. 2. Плотный стул — сухой, комковатый кал. 3. Болезненная дефекация — боль и затруднение при опорожнении кишечника. 4. Удерживание позыва — ребёнок сжимает ягодицы, встаёт на носк…

04.10.2026 06:29 211 просмотров 👍4 🔥1 Оригинал

✨ «Акне от обид» и чистки от паразитов: почему косметологи и психологи не спасают от проблемной кожи Стоит появиться высыпаниям на лице, розацеа или дерматиту, как соцсети предлагают два крайних сценария: либо прорабатывать «невыраженную обиду на родителей» у псевдопсихологов, либо пить горькие антипаразитарные сборы и токсичные травы, чтобы «выгнать шлаки». А косметологи тем временем отправляют …

28.09.2026 06:50 271 просмотров 👍5 🔥4 Оригинал

🍇 «Антикандидный протокол» и табу на фрукты: почему жесткие диеты только подкармливают молочницу Нашли белый налет на языке или замучила частая молочница? Популярные соцсетевые «протоколы» предлагают радикальное решение: немедленно исключить из рациона абсолютно все углеводы, сахара, а вместе с ними ягоды, фрукты и даже банальную морковь. Логика простых советов звучит так: «Не давай сахара — и Ка…

22.09.2026 11:44 292 просмотров 👍3 🔥1 Оригинал

Почему одни лактобактерии широко используются в пробиотиках, хотя не относятся к наиболее многочисленным представителям кишечной микробиоты? В толстой кишке преобладают Bacteroides, Faecalibacterium, Blautia, Roseburia и другие преимущественно анаэробные бактерии. Однако основой многих пробиотиков стали L. acidophilus, L. casei/paracasei и L. rhamnosus. Причина в том, что численность в микробиот…

21.09.2026 12:49 236 просмотров 🔥7 ❤️4 👍1 Оригинал

🎈 Вечернее вздутие и живот «как у беременной»: почему распирает после еды и при чем тут ЖКТ Каждая вторая женщина знакома с этой историей: утром вы уходите из дома с плоским животом и в любимых джинсах, а к 18:00–19:00 живот надувается так, будто вы на 5-м месяце беременности. Приходится расстегивать пуговицу, надевать оверсайз и терпеть жуткий дискомфорт, распирание и бурление. Первое, что сове…

16.09.2026 07:34 274 просмотров 🔥4 ❤️1 💯1 Оригинал

🌙 Бессонница и ночные пробуждения: почему ключ к глубокому сну лежит не в мелатонине из банки, а в ЖКТ Каждый второй сталкивается с проблемой: вроде бы устал за день, но часами крутишься в кровати, просыпаешься в 3–4 часа ночи от тревоги или встаешь с разбитой головой. Первое, что делает большинство, — скупает мелатонин в капсулах или тяжелые успокоительные БАДы. Однако попытка заставить мозг сп…

11.09.2026 08:33 306 просмотров 💯4 Оригинал

💇‍♀️ Пьете железо, а волосы все равно выпадают? Почему ферритин не растет и при чем тут кишечник Каждая вторая девушка, столкнувшись с выпадением волос, первым делом идет сдавать анализ на ферритин. Найдя там цифры 10–15 (при норме хотя бы равной весу тела), она начинает пить высокие дозы аптечного железа. Итог часто один и тот же: тошнота, черная окраска стула, запоры, боли в желудке... а ферри…

07.09.2026 13:18 266 просмотров 👍2 Оригинал

вмешиваться без медицинских показаний в нормально протекающие процессы.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+