Паста Амосова — витаминная бомба: как приготовить, когда есть. Паста Амосова получила своё название в честь знаменитого кардиохирурга Николая Амосова. Этот человек на своем примере показал, как оставаться здоровым и активным долгие годы. Конечно же, с помощью спорта и здоровой, а главное, вкусной еды. Основой его волшебной пасты стали сухофрукты, орехи и мёд — продукты, богатые витаминами и минер…
Детский Новосибирск
Афиша интересных и полезных детских мероприятий Новосибирска. Куда сходить с детьми в Новосибирске. Рассказываем чем занять ребёнка, когда дома скучно. Сотрудничество: https://clck.ru/3Rdbc3
Детский Новосибирск — канал MAX в рубрике «Семья и дети», регион — Новосибирская область. На 2 октября 2026 у него 2 492 подписчиков, за 30 дней прибавилось 47. Публикует в среднем 4,3 поста в день, средний охват поста — 1 К (40,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.





